螺旋藻的功效與作用

2019-12-17來源：彩牛養(yǎng)生　　

導讀提高免疫力、治療高血壓、防治貧血。1、提高免疫力，螺旋藻含有豐富藻蘭蛋白、活性多糖、過氧歧化酶物質，這幾種物質具有提高人體免疫力，促進新陳代謝的作用；2、治療高血壓，螺旋藻含有豐富的鉀元素；3、防治貧血，螺旋藻含有豐富的維生素b12、鐵等。...

螺旋藻，屬于藍藻門、藍藻綱、顫藻科、螺旋藻屬，是一種古老的低等原核單細胞或多細胞水生植物，現代研究發(fā)現，螺旋藻具有一定的藥用價值，那么螺旋藻的功效與作用有哪些呢？接下來就給大家解答這個問題。

螺旋藻的功效與作用

1、提高免疫力

螺旋藻有提高免疫力的功效與作用，因為螺旋藻含有豐富藻蘭蛋白、活性多糖、過氧歧化酶物質，這幾種物質具有提高人體免疫力，促進新陳代謝的作用。另外，螺旋藻能快速補充人體所需營養(yǎng)，因此還有抗疲勞的作用。

2、治療高血壓

螺旋藻有治療高血壓的功效與作用，因為螺旋藻含有豐富的鉀元素，是普通蔬菜的10倍以上，鉀進入人體可以對抗鈉所引起的升壓和血管損傷作用，因此能夠在一定程度上緩解高血壓，建議高血壓患者平時可以適當食用一些螺旋藻來輔助降低血壓。

3、防治貧血

螺旋藻有防治貧血的功效與作用，因為螺旋藻含有豐富的維生素b12、鐵等，維生素B12是維持神經細胞和血紅細胞健康狀態(tài)的必須的微量元素，可以防止細胞不健康引起的貧血。鐵能形成血紅素，能夠增加血紅蛋白的攜氧能力，可以起到防治缺鐵性貧血的作用。

以上即是對螺旋藻的功效與作用的介紹，螺旋藻有提高免疫力的功效與作用，因為螺旋藻含有豐富藻蘭蛋白、活性多糖、過氧歧化酶物質，這幾種物質具有提高人體免疫力，促進新陳代謝的作用；另外，螺旋藻還有治療高血壓以及防治貧血的功效與作用。