女性如何知道卵子排出來了

備孕期的女性對于自己的排卵情況是非常重視的，因為只有掌握了排卵的時間，知道卵子是什么時候排出來的，在選準合適的時間進行性生活，那受孕的概率也會大大提高。其實，想要知道自己的排卵情況并不難，因為女性在排卵期會有一定的癥狀。以下將介紹女性排卵的癥狀。

女性如何知道卵子排出來了

體溫上升

在排卵期即將到來的時候，女性體溫會有所上升，這是因為體內激素波動影響了女性體溫調節(jié)中樞。一般采用基礎體溫測量法，在保證前天晚上睡眠時間多于6小時，在第二天早上就利用體溫計測量體溫并做好記錄，如果發(fā)現(xiàn)當發(fā)現(xiàn)體溫已經連續(xù)三天高于前六天時，則表示排卵期已基本結束了。

宮頸口張開

月經期間，由于受到性激素的影響，宮頸可能會發(fā)生三方面的變化：

經期剛結束時，宮頸位置低于盆腔；當排卵期臨近，宮頸由陰道口向上提升，變得像海綿一樣柔軟，宮頸口開始張開，在排卵時張開到最大程度；排卵期結束后，宮頸回到原來的位置，變得堅硬，宮頸口關閉。

宮頸粘液變薄變透明

排卵期前，女性的宮頸粘液也會發(fā)生變化。在排卵期前，女性可在小便前后用衛(wèi)生紙擦一下陰道，仔細觀察一下陰道分泌物。一般情況下，排卵前，宮頸粘液會變得透明、潮濕并富有彈性，十分潤滑。這樣的變化，是為了能讓男性精子更加容易穿過這層粘液，實現(xiàn)受孕，因此，排卵期同房懷孕幾率較高。等排卵期結束，陰道又會變得干燥，粘液也變得粘稠、不透明。

希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。