結(jié)石吃什么食物好

患有結(jié)石的患者，在平時的飲食當中是有所要求的，只有正確的安排一日三餐，才有助于結(jié)石的排出或者防治。在生活中，有多種食物含有一些特殊的營養(yǎng)成分，結(jié)石患者在食用以后可以有效的促進結(jié)石的排出。具體內(nèi)容如下：

結(jié)石吃什么食物好

烏梅在醫(yī)學上已經(jīng)被認定了有利于治療結(jié)石，這是從一種溫性的食物，烏梅的味道酸甜，不僅有抗過敏作用，還對膽囊有收縮作用，能促進膽汁排泄，對膽道結(jié)石有一定療效。烏梅還含有果酸等纖維物質(zhì)，具有通便之功。

橙子里面的營養(yǎng)豐富，有許多對人體有益的營養(yǎng)元素，橙子里面有大量的維生素C，維生素C能夠抑制膽固醇在肝內(nèi)轉(zhuǎn)化為膽汁酸鹽，從而使膽汁中膽汁酸鹽的濃度下降，兩者聚集形成膽結(jié)石的機會也就相應(yīng)減少。

核桃里面有許多營養(yǎng)元素，核桃有許多作用，例如核桃里面有大量的亞油酸，而亞油酸可以抑制體內(nèi)膽固醇的形成，進而降低膽汁中膽固醇的濃度，故能阻止膽石的形成。核桃中還含有不飽和脂肪酸，可改善膽汁成分，有利于膽石的排出。

除此以外，結(jié)石的患者還需要多吃一些含有維生素的新鮮蔬菜，并要配合大量的飲水，這樣身體內(nèi)一些小的結(jié)石就可以很好的隨著尿液排出體外了。在飲食上一定要禁忌高膽固醇的食物和含有咖啡因的食物，這些食物容易給消化系統(tǒng)增加負擔，不利于病情的緩解。

希望以上內(nèi)容對您有所幫助，祝您生活愉快。