大姨媽推遲吃什么會(huì)來(lái)

女性每個(gè)月都會(huì)來(lái)月經(jīng)，但是月經(jīng)容易受到很多因素的影響出現(xiàn)異常，月經(jīng)提前或者是推遲在生活中是很常見(jiàn)的事情，引起月經(jīng)推遲的原因也比較多，不良的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣或者是婦科疾病等，一般女性在月經(jīng)推遲后，往往都是很擔(dān)心自己的身體情況，都想要盡快吃一些食物或者是藥物讓月經(jīng)盡快來(lái)。那么，大姨媽推遲吃什么會(huì)來(lái)呢？今天我們就來(lái)了解一下吧。

大姨媽推遲吃什么會(huì)來(lái)

1、桂圓肉雞蛋湯

鮮桂圓肉50克，若是干品25克，雞蛋2個(gè)，紅糖適量。桂圓肉洗干凈，雞蛋打散，放入鍋內(nèi)小火燉煮30分鐘，再倒入蛋液和紅糖，攪拌均勻，煮沸。

作用：補(bǔ)心脾，益氣血，溫陽(yáng)強(qiáng)身，治氣血不調(diào)，改善面色萎黃，心悸怔忡，失眠健忘，月經(jīng)不調(diào)等。

2、當(dāng)歸羊肉湯

羊肉250克，當(dāng)歸30克，生姜10克。將羊肉切塊與當(dāng)歸、生姜放在鍋內(nèi)，加水適量，用文火燉爛熟，加入調(diào)料，去渣取汁服用。

作用：溫中散寒，補(bǔ)血養(yǎng)血，調(diào)經(jīng)止痛，主血虛型月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉等。

3、豬腰核桃湯

豬腰2個(gè)，核桃仁30克，杜仲30克，豬腰去白筋，與杜仲、核桃肉同放砂鍋，加水500毫升煮熟，去杜仲，食豬腰、核桃肉，喝湯。每日一次。

作用：溫腎填精，用于腎陽(yáng)不足型閉經(jīng)，月經(jīng)推遲者。

4、枸杞燉羊肉

羊腿肉1000克，枸杞50克，調(diào)料適量。羊肉整塊用開(kāi)水煮透，放冷水中洗凈，切塊，鍋中油熱時(shí)，下羊肉整塊，用開(kāi)水煮，姜片煽炒，烹入料酒熗鍋，翻炒后，加入枸杞，清水2000毫升，鹽、蔥，燒開(kāi)，再用小火煮2小時(shí)，至羊肉熟爛，調(diào)味。

作用：補(bǔ)腎養(yǎng)血，適用于腎陽(yáng)虧虛而致月經(jīng)不調(diào)。

5、益母草煮當(dāng)歸蛋

當(dāng)歸30克，益母草50克，雞蛋1-2個(gè)，紅棗適量。當(dāng)歸和益母草清洗干凈，與雞蛋一起，用大火熬到水沸騰之后再用小火熬30分鐘，蛋撈出來(lái)剝殼之后，再跟紅棗一起放入鍋里面用小火熬20分鐘。去藥渣，即可食用。

作用：調(diào)經(jīng)止痛，適用于氣血不暢和氣滯血瘀所引起的月經(jīng)推遲。

6、豬皮凍膠

豬皮1000克，黃酒250毫升，白糖250克。將豬皮洗凈后切碎，加適量水，用文火燉至汁液黏稠，加入白糖、黃酒即可。每天服2次，用開(kāi)水沖化，溫服。

作用：養(yǎng)血益陰，滋腎養(yǎng)肝?？芍委熍匝摲α?，月經(jīng)推遲等等。

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