來月經(jīng)可以吃螃蟹嗎

2021-12-01來源：彩牛養(yǎng)生　　

導(dǎo)讀來月經(jīng)不建議吃螃蟹。螃蟹是性寒的食物，在女性在例假中食用了螃蟹會(huì)造成氣滯血瘀，讓體內(nèi)的經(jīng)血不能排除干凈，嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)經(jīng)血回流至盆腔，造成輸卵管堵塞、盆腔炎，甚至?xí)斐刹辉胁挥?。所以女性在?jīng)期不能吃螃蟹。...

我們平時(shí)可以通過月經(jīng)的量以及月經(jīng)的時(shí)間來衡量自己身體健康情況，所以月經(jīng)是女性很重要的一種生理現(xiàn)象，在經(jīng)期一定要做好日常保養(yǎng)，尤其是經(jīng)期的日常飲食，如果不重視，會(huì)誘發(fā)身體出現(xiàn)很多的疾病。那么，來月經(jīng)可以吃螃蟹嗎？下面我們就一起來了解一下吧。

來月經(jīng)可以吃螃蟹嗎

來月經(jīng)不建議吃螃蟹。螃蟹是性寒的食物，在女性在例假中食用了螃蟹會(huì)造成氣滯血瘀，讓體內(nèi)的經(jīng)血不能排除干凈，嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)經(jīng)血回流至盆腔，造成輸卵管堵塞、盆腔炎，甚至?xí)斐刹辉胁挥?。所以女性在?jīng)期不能吃螃蟹。

螃蟹是屬于性寒，女性是不能多吃，特別是脾胃虛寒人群，吃了過多會(huì)造成腹痛腹瀉，還有體質(zhì)偏寒和宮寒的女性，吃了螃蟹會(huì)讓宮寒癥狀更加嚴(yán)重。

來月經(jīng)吃螃蟹的危害

1.受寒

女性在月經(jīng)期間，身體抵抗力下降，而螃蟹屬陰，經(jīng)期吃的話，很容易造成通體發(fā)涼，受寒。

2.痛經(jīng)

女性月經(jīng)時(shí)，子宮內(nèi)膜脫落會(huì)形成創(chuàng)面，此時(shí)吃螃蟹，容易刺激子宮，引起宮寒，月經(jīng)紊亂，誘發(fā)或加重痛經(jīng)。

3.氣滯血瘀

經(jīng)期吃螃蟹會(huì)導(dǎo)致氣滯血瘀，不能暢通經(jīng)血，使體內(nèi)經(jīng)血難以排干凈。

4.經(jīng)血增多，經(jīng)期延長(zhǎng)

螃蟹是寒冷性食物，例假常吃螃蟹，容易出現(xiàn)月經(jīng)量增多，月經(jīng)延長(zhǎng)，以及經(jīng)血有塊。

5.經(jīng)血逆流

例假如果過多吃螃蟹，還會(huì)造成經(jīng)血逆流進(jìn)入盆腔，造成輸卵管堵塞、盆腔炎，甚至引起不孕。