女性閉經(jīng)怎么辦

很多女性都不會(huì)過(guò)于重視閉經(jīng)，其實(shí)如果女性過(guò)早出現(xiàn)閉經(jīng)，這是一種不健康的身心表現(xiàn)，所以在治療閉經(jīng)時(shí)也應(yīng)該引起重視。從中醫(yī)的角度來(lái)看，閉經(jīng)的出現(xiàn)和肝腎陰虛氣滯血瘀還有氣血不足，有著直接關(guān)系，需要針對(duì)不同的原因來(lái)得到有效治療。那么，女性閉經(jīng)怎么辦呢？下面我們一起來(lái)了解一下吧。

女性閉經(jīng)怎么辦

1、飲食調(diào)理

在平時(shí)應(yīng)注意多吃雌激素含量比較高的一些食物，像豆類食物、新鮮蔬菜等，這類的食物的攝入對(duì)于緩解閉經(jīng)的病情是有很大幫助作用，而且患者要注意飲食以清淡為主，多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食品，以便于身體能夠更快的恢復(fù)健康。

2、生活調(diào)理

加強(qiáng)身體鍛煉，改善生活環(huán)境，合理安排工作，避免精神緊張，保持穩(wěn)定情緒，增加營(yíng)養(yǎng)，對(duì)一時(shí)性閉經(jīng)，如初潮2年內(nèi)、停服避孕藥半年內(nèi)、精神創(chuàng)傷、生活環(huán)境改變等，在消除不良刺激后多能自愈，可作短時(shí)間觀察后，再?zèng)Q定治療方案。

3、針灸調(diào)理

針灸在治療閉經(jīng)等婦科疾病方面可有良好成效，以長(zhǎng)強(qiáng)為主，效不顯加配穴?；颊呷「┡P位，在尾骨下端與肛門之間中點(diǎn)陷凹中取穴，針刺入1寸深，施強(qiáng)刺激手法，留針20分鐘。配穴，前三穴針刺，中等刺激，補(bǔ)法或平補(bǔ)平瀉法。此療法需由專業(yè)針灸師操作完成。

4、激素替代

因?yàn)楫?dāng)女性體內(nèi)雌激素分泌異常時(shí)，則會(huì)直接使子宮內(nèi)膜的增生到達(dá)不了所需的厚度，從而出現(xiàn)月經(jīng)量減少及閉經(jīng)的情況。此外，如果生活中過(guò)度節(jié)食、情緒不穩(wěn)等，都會(huì)影響到內(nèi)分泌，而雌激素的補(bǔ)充，剛好能夠調(diào)節(jié)這一現(xiàn)象，從而促進(jìn)月經(jīng)的恢復(fù)。同時(shí)，睡眠充足了肝氣才會(huì)順暢，月經(jīng)量才會(huì)漸漸多起來(lái)；而肝氣不足的話，月經(jīng)量則容易變少，甚至出現(xiàn)閉經(jīng)。

5、膏藥外貼

有些醫(yī)院具有中藥獨(dú)特秘方制成膏藥，對(duì)治療閉經(jīng)效果明顯。一般患者在使用時(shí)當(dāng)先以生姜擦拭相應(yīng)貼敷部位皮膚，然后取一貼膏藥直接貼于神闕穴（肚臍處）即可，可隔天換一次。膏貼穴位，透皮傳藥效至血液，以滋腎益氣、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、活血化瘀通脈為主，全面調(diào)理女性機(jī)能，加速女性胞宮的血液循環(huán)，讓行經(jīng)期經(jīng)血順暢，進(jìn)而使月經(jīng)恢復(fù)正常。

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