腰間盤突出怎么冶

腰間盤突出是常見的疾病之一，當腰椎間盤部位在外力的作用下，導致腰椎脊神經(jīng)根遭受壓迫時，會產(chǎn)生腰部疼痛感，出現(xiàn)下肢麻木、疼痛等癥狀。那么出現(xiàn)了腰間盤突出后怎么治療呢？接下來給大家詳細講講腰間盤突出怎么治。

腰間盤突出怎么冶

1、牽引治療

在專業(yè)醫(yī)生的指導下，采用骨盆牽引治療方法，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內(nèi)壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經(jīng)根的刺激和壓迫。

2、藥物治療

外用活血止痛的膏藥，口服消炎止痛藥、營養(yǎng)神經(jīng)藥、活血化瘀、舒筋通絡(luò)的中藥等。針對性用藥，例如：消炎、緩解癥狀、神經(jīng)改善、消除神經(jīng)水腫的藥物。

3、手術(shù)治療

保守治療3個月無效或者癥狀持續(xù)加重者，可以進行手術(shù)治療。手術(shù)治療是解除神經(jīng)壓迫、椎管狹窄，可使神經(jīng)、椎管恢復到正常狀態(tài)的一種方法。

4、臥床休息

當初次發(fā)作時，應(yīng)該嚴格臥床休息，做到大、小便均不應(yīng)下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。臥床休息3周后可以佩戴腰圍保護下起床活動，3個月內(nèi)不做彎腰持物動作。疼痛緩解后，應(yīng)加強腰背肌鍛煉，以減少復發(fā)的幾率。

5、保持良好的生活習慣

疼痛緩解過后，最重要的就是平時自己要多注意生活習慣，平時可以多睡硬板床，不要做過度的腰部活動，辦公室工作者長時間工作了一會就要起身活動，注意腰部保暖。

以上就是有關(guān)腰間盤突出怎么治的全部內(nèi)容，希望可以給大家?guī)韼椭A(yù)防腰間盤突出比治療腰間盤突出要容易，平時注意避免久坐久立，可以做一些運動，例如：瑜伽、游泳、仰臥起坐等。