藥流坐小月子注意事項(xiàng)

在出現(xiàn)意外懷孕的時(shí)候，如果孩子不能要的話，就只能通過(guò)人流的方式終止妊娠。藥物流產(chǎn)也是終止妊娠和人工流產(chǎn)對(duì)身體造成的傷害一樣，因此流產(chǎn)后對(duì)于女人來(lái)說(shuō)也相當(dāng)于一個(gè)小月子，此時(shí)的身體需要特別的護(hù)理。那么，藥流坐小月子注意事項(xiàng)呢？接下來(lái)就為大家解答這個(gè)問(wèn)題。

藥流坐小月子注意事項(xiàng)

1、注意保暖

月子期間不能碰任何生冷的東西。尤其是不要吃生冷的食物，也不要洗頭洗澡，千萬(wàn)不要沾冷水。這個(gè)期間，家人要更加呵護(hù)產(chǎn)婦的健康，不要讓他們接觸到生冷的東西，洗手洗腳都要給她們準(zhǔn)備熱水，另外千萬(wàn)不要吹冷風(fēng)，保持室內(nèi)的溫度穩(wěn)定，不要忽高忽低。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，產(chǎn)婦的身體很虛弱，任何的風(fēng)寒都會(huì)影響到產(chǎn)婦的健康，甚至?xí)T發(fā)風(fēng)濕病。

2、合理飲食

月子期間的飲食要合理。小月子因?yàn)椴恍枰婕暗胶笃诘哪趟溉榈葐?wèn)題，那么在斷奶之前產(chǎn)婦最好不要喝湯，可以吃炒菜適當(dāng)放些黑芝麻，可加強(qiáng)血?dú)?。另外各種補(bǔ)品也可以多吃一些，如雞蛋和牛奶，魚(yú)肉等各種有營(yíng)養(yǎng)的食物都可以選擇，但是千萬(wàn)不要隨意的吃一些大補(bǔ)的食物，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來(lái)選擇營(yíng)養(yǎng)品，才可以真正的補(bǔ)充各方面的營(yíng)養(yǎng)。

3、保證休息

生活作息習(xí)慣要科學(xué)，不要看太多電視，注意用眼休息，另外自然是要注意保暖，不要吹冷風(fēng)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候產(chǎn)婦很容易出現(xiàn)偏頭痛疾病，一定要讓大腦多休息，千萬(wàn)不要熬夜。當(dāng)然適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是可以的，比如說(shuō)沒(méi)有事情的時(shí)候，可以在家里到處走一走，但是一定不要外出。另外，可以在家人的陪伴下，多溝通交流，不要讓產(chǎn)婦的心情太憂郁。

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