腳痛風怎么根治
導(dǎo)讀1、抬高腿部,在急性發(fā)作期間,應(yīng)抬高患肢,讓患部休息;2、局部冷敷?,冰塊的低溫可以快速緩解疼痛;3、飲食調(diào)理,盡量不要吃嘌呤含量較高的食物,每天保證足量飲水;4、藥物治療,常用藥有非甾體抗炎藥、秋水仙堿、腎上腺皮質(zhì)激素等等。...
痛風是一種常見的免疫系統(tǒng)的疾病,中老年人是集中發(fā)病人群,但目前呈現(xiàn)出年輕化的趨勢。腳部出現(xiàn)痛風以后就會讓人們覺得患處十分疼痛和腫脹,還會影響到正常的行走和站立,特別是在急性發(fā)作時期就要多加注意休息。那么,腳痛風怎么根治呢?接下來就為大家解答這個問題。
腳痛風怎么根治
1、抬高腿部
在急性發(fā)作期間,應(yīng)抬高患肢,讓患部休息。腳垂下容易造成壓迫,不利于血液循環(huán),腳痛風發(fā)作時可以適度抬起雙腿,加速血液流動,減輕疼痛。如果疼得特別厲害以至于沒有力氣抬腿,可以提前用毛毯或者繩子吊起,形成一個支撐架,從而節(jié)省體力。
2、局部冷敷
腳痛風發(fā)作時可以取適量碎冰放入袋子里輕敷在痛風部位,冰塊的低溫可以快速緩解疼痛。如果怕受涼,可以在冰塊下墊上毛巾或手帕。但是,注意把握好冰敷時間,避免肌肉受到損傷?;颊哌€可以在空閑時間里按摩腳部,緩解壓力和疲勞,促進新陳代謝。
3、飲食調(diào)理
既然腳痛風是由于攝入嘌呤過多,尿酸含量過高引起的,那么在平時就應(yīng)該注意嘌呤攝取量,盡量不要吃蛤蜊、小魚干、雞肝、帶魚、秋刀魚、干貝、豆芽等嘌呤含量較高的食物,可以適量吃一些豆干、海帶、茼蒿、栗子、蓮子,遠離香煙、酒精和咖啡,每天保證足量飲水。
4、藥物治療
治療腳痛風的常用藥有非甾體抗炎藥、秋水仙堿、腎上腺皮質(zhì)激素等等,這些藥都有止痛效果,能夠有效緩解腳痛風帶來的疼痛。除此之外,中藥里像土大黃、川西紅花、一口鐘、木瓜、乳香等也對治療腳痛風有一些作用。如果癥狀輕微,痛感不是很強烈,日??梢酝磕ǚ鏊周浉唷?/p>
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