產(chǎn)后發(fā)汗的好處

2021-08-27來源：彩牛養(yǎng)生　　

導(dǎo)讀1、血液循環(huán)，通過高溫發(fā)汗可以促進(jìn)血液循環(huán)，活躍新陳代謝，清潔腠理，舒展機(jī)體，驅(qū)除體內(nèi)濕寒；2、疏通經(jīng)絡(luò)，對(duì)月子病如產(chǎn)后頭痛、腰背痛、全身關(guān)節(jié)痛、肌肉酸、畏寒怕冷等諸多病癥，具有良好的療效；3、增強(qiáng)免疫，具有調(diào)節(jié)神經(jīng)的功能，改善微循環(huán)系統(tǒng)。...

女性生育時(shí)由于筋骨表里大開，體內(nèi)正氣不足，抵抗力下降，風(fēng)寒暑濕等外邪便會(huì)乘機(jī)侵入人體，在月子里的恢復(fù)期筋骨逐步閉合，使風(fēng)寒包入體內(nèi)難以排出，因此產(chǎn)后發(fā)汗是很多結(jié)束月子期的女性會(huì)選擇的一種調(diào)理身體的方式。那么，產(chǎn)后發(fā)汗的好處呢？接下來就為大家解答這個(gè)問題。

產(chǎn)后發(fā)汗的好處

1、血液循環(huán)

女性生育時(shí)由于筋骨表里大開，體內(nèi)正氣不足，抵抗力下降，風(fēng)寒暑濕等外邪便會(huì)乘機(jī)侵入人體，在月子里的恢復(fù)期筋骨逐步閉合，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，難以排出，滿月后，通過高溫發(fā)汗可以促進(jìn)血液循環(huán)，活躍新陳代謝，清潔腠理，舒展機(jī)體，驅(qū)除體內(nèi)濕寒。

2、疏通經(jīng)絡(luò)

滿月發(fā)汗，可使全身表面皮膚紅潤，毛孔擴(kuò)張，達(dá)到清熱解毒、祛風(fēng)除濕、疏通風(fēng)寒，溫通經(jīng)絡(luò)，迅速阻斷發(fā)病環(huán)節(jié)，對(duì)月子病如產(chǎn)后頭痛、腰背痛、全身關(guān)節(jié)痛、肌肉酸、團(tuán)、麻、疼痛、畏寒怕冷等諸多病癥，具有良好的療效。

3、增強(qiáng)免疫

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，產(chǎn)后發(fā)汗不僅通經(jīng)活絡(luò)、活動(dòng)全身器官，而且具有調(diào)節(jié)神經(jīng)的功能，擴(kuò)張周圍小血管，改善微循環(huán)系統(tǒng)，通過滿月發(fā)汗不但可以將殺死的細(xì)菌病毒排出體外，還可以促進(jìn)血液循環(huán)，使細(xì)胞的吞噬機(jī)能加強(qiáng)，起到平衡人體機(jī)能，以達(dá)到補(bǔ)氣血、增強(qiáng)免疫力的作用。

以上就是關(guān)于產(chǎn)后發(fā)汗的好處的介紹。希望以上內(nèi)容對(duì)您有幫助。

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