痛風(fēng)能吃辣椒嗎

痛風(fēng)是以人體內(nèi)的血尿酸負(fù)荷過度為發(fā)病基礎(chǔ)，痛風(fēng)會在關(guān)節(jié)腔等處形成尿酸鹽沉積，激活機(jī)體自身的免疫系統(tǒng)，進(jìn)而引發(fā)急性關(guān)節(jié)疼痛。那么，痛風(fēng)能吃辣椒嗎？接下來就為大家解答這個問題。

痛風(fēng)能吃辣椒嗎

痛風(fēng)患者可以吃辣椒，因為辣椒屬于低嘌呤食物，但是也盡量少吃。對于痛風(fēng)患者不但要忌高嘌呤食物，還要忌濃茶，咖啡，煙酒以及辛辣食物。平時多吃堿性蔬菜水果，每天大量飲水2000到3000毫升，加速排尿，促進(jìn)尿酸排泄。由于痛風(fēng)患者需要長期服用非甾體類藥物抗炎止痛，以及降尿酸藥物治療，對胃腸道有一定的刺激作用，如果進(jìn)食辣椒等辛辣刺激的食物，可能加重對胃腸道的損害。所以，痛風(fēng)患者雖然進(jìn)食辣椒，對于尿酸沒有影響，但是為了避免胃腸道的損害，建議盡少的食用。

知識拓展：如何緩解痛風(fēng)

1、溫水泡腳

每天睡覺前最好多用溫水泡腳，因為泡腳的方法有助于體內(nèi)尿酸的排泄，所以也可以通過這種方法緩解患者痛風(fēng)的癥狀，需要注意的是泡腳最好泡半個小時以上，泡到身體出汗才會有一定的效果，希望大家多加注意。

2、大量喝水

多喝水也是緩解痛風(fēng)的好方法，因為多喝水可以幫助尿酸從腎臟排出，這樣體內(nèi)的尿酸少了，也可以很好的緩解患者痛風(fēng)的癥狀，所以痛風(fēng)的患者一定要注意多喝水，還要多吃一些新鮮的水果蔬菜，這樣才能緩解患者痛風(fēng)的癥狀。

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