糖尿病人能吃螃蟹嗎

螃蟹，營養(yǎng)非常豐富，其含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B1以及豐富的礦物質(zhì)。主要分布在淡水和咸水里，且還含有較多的氨基酸等，對人體有很多好處。但是，在食用螃蟹的時候，一定要注意不能與螃蟹同食的食物，以免危害身體健康。那么，糖尿病人能吃螃蟹嗎？接下來就給大家解答這個問題。

糖尿病人能吃螃蟹嗎

一般來說，糖尿病患者不建議食用螃蟹。雖然螃蟹中含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素，對身體有很好的滋補作用。但是，螃蟹本身屬于寒涼食物，有涼血、清熱、解毒等多種功效，而糖尿病人屬于陽虛、氣血虛體質(zhì)的人群，應(yīng)謹慎進食寒涼性食物。同時，蟹肉中膽固醇含量非常高，如果食用后會使患者體內(nèi)的膽固醇跟著升高，會使糖尿病的程度變得越發(fā)嚴重。所以，糖尿病患者還是應(yīng)多吃一些低膽固醇、低脂肪的食物；對自己的身體恢復(fù)更有幫助，不會造成任何傷害。

知識拓展：糖尿病吃什么補品

1、蜂膠

因為蜂膠中含的黃酮、萜類、烯類等化合物，具有雙向調(diào)節(jié)血糖的作用，能顯著降低血糖。另外，蜂膠還能改善胰島素β-細胞和靶細胞膜的活性，改善胰島素分泌過程，促進胰島素與靶細胞膜受體結(jié)合，從而提高糖的代謝速率。

2、亞麻籽油

因為亞麻籽油中含有豐富的α-亞麻酸，α-亞麻酸能促進胰島素β-細胞分泌胰島素并使胰島素在血液中保持穩(wěn)定；降低靶細胞對胰島素的抵抗。同時，提高細胞膜上胰島素受體的敏感度，減少胰島素的拮抗性，從而達到有效調(diào)節(jié)血糖的效果。

3、大豆卵磷脂

因為大豆卵磷脂能顯著增強胰臟功能，修復(fù)胰臟細胞；使其分泌足量的胰島素、降低血糖、將血液中的葡萄糖運送到細胞中，可有效調(diào)節(jié)人體血糖的含量。此外，糖尿病人多攝入低糖高纖維的食物是有好處的。

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