孕婦喝什么茶

孕婦是一種特殊的群體，她們體質(zhì)特殊，平時(shí)在飲食上都要注意，在飲茶方面也是一樣。另外，不是所有的茶都適合孕婦，如果亂喝可能會(huì)影響孕婦及胎兒的健康。那么，孕婦喝什么茶呢？接下來(lái)就為大家解答這個(gè)問(wèn)題。

孕婦喝什么茶

1、金銀花茶

準(zhǔn)媽媽的自身免疫力，有很多時(shí)候會(huì)因?yàn)閼言卸陆?，也就是說(shuō)會(huì)更容易感染到病菌而引發(fā)感冒等疾病，多和金銀花茶則可以有效幫助預(yù)防出現(xiàn)這樣的情況，因?yàn)榻疸y花茶的抗炎解毒功效超強(qiáng)，強(qiáng)效遏止了病毒的入侵。

2、玫瑰花茶

準(zhǔn)媽媽在妊娠期間，也非常適合喝玫瑰花茶，本身玫瑰花茶就是一種具有美容功效的花茶，其富含了維生素C成分，而孕婦在懷孕期間也正是需要大量補(bǔ)進(jìn)維生素C，同時(shí)玫瑰花茶還可以有效促進(jìn)體內(nèi)對(duì)鐵質(zhì)的吸收，從而有效預(yù)防孕婦產(chǎn)生貧血癥狀。

3、大麥茶

大麥茶甘美清香，營(yíng)養(yǎng)豐富，風(fēng)味獨(dú)特，是一種傳統(tǒng)的清涼飲料，具有強(qiáng)健脾胃幫助消化的作用，同時(shí)能夠起到清熱止渴、去除口中腥膻味道、去除體內(nèi)油膩感覺(jué)、滋潤(rùn)皮膚、增加頭發(fā)黑色素等諸多功效。

4、柚子茶

柚子中含有大量的人體必需的微量元素，如鈣、鐵、鎂等，其中蛋白質(zhì)的含量在水果中也是身居前位。在藥用方面能健胃消食，化解痰多咳嗽的疾病，能夠梳理胸中因情緒抑制產(chǎn)生的氣滯，使氣滯暢通。還能輔助治療準(zhǔn)媽媽腸胃積食、腹中脹氣、腹瀉、痢疾、妊娠期口淡等一些病癥。

以上就是關(guān)于孕婦喝什么茶的介紹。希望以上內(nèi)容對(duì)您有幫助。