冠心病的注意事項(xiàng)

冠心病的注意事項(xiàng)有：1、保持心情愉悅，減少炎癥蛋白含量；2、對(duì)于冠心病患者來(lái)說(shuō)，寒冷時(shí)尤其需要提高警惕，注意保暖；3、飲食宜清淡，多食易消化的食物；4、選擇在下午或晚上適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要切記不能空腹運(yùn)動(dòng)；5、隨身攜帶硝酸甘油藥片。

冠心病的注意事項(xiàng)

1、情緒

在那些帶有消極情緒的人身上，可發(fā)現(xiàn)較高的炎癥蛋白含量，這種連續(xù)的、涉及整個(gè)心臟系統(tǒng)的炎癥狀況對(duì)誘發(fā)冠心病心絞痛有重要影響。所以，對(duì)于冠心病患者及其家人來(lái)說(shuō)，要不斷給自己或者家人的生活增添一些樂(lè)趣，讓冠心病患者能夠身心保持愉悅，為自己減負(fù)。

2、保暖

人體受寒冷刺激后，血小板的凝聚速率會(huì)高于往常，進(jìn)而增大我們血管內(nèi)的血液黏稠度，形成血栓，這是導(dǎo)致心肌梗死的重要原因。同時(shí)血管受寒，還會(huì)導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)的交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增高，體內(nèi)兒茶酚胺分泌增多，引發(fā)心絞痛、心律失常、心肌梗塞及猝死等嚴(yán)重后果。所以對(duì)于冠心病患者來(lái)說(shuō)，寒冷時(shí)尤其需要提高警惕，注意保暖，防止血管突發(fā)狀況，避免并發(fā)癥的產(chǎn)生。

3、飲食

冠心病人的飲食宜清淡，多食易消化的食物，要有足夠的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量要少，肥胖病人應(yīng)控制攝食量，以減輕心臟負(fù)擔(dān)。

4、運(yùn)動(dòng)

冠心病與人體活動(dòng)能量消耗的關(guān)系很大,缺少體育活動(dòng)的人容易患冠心病,因此應(yīng)適當(dāng)鍛煉。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中要特別注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間的把控，冠心病病人運(yùn)動(dòng)時(shí)間建議最好選擇在下午或晚上，同時(shí)要切記不能空腹運(yùn)動(dòng)。

5、藥物

請(qǐng)隨身攜帶硝酸甘油藥片及有緊急聯(lián)系人的小卡片，胸悶、胸痛時(shí)立即舌下含服藥片，當(dāng)服藥無(wú)效或發(fā)病時(shí)勿驚慌，應(yīng)安靜休息，爭(zhēng)取時(shí)間送醫(yī)救治。

以上就是關(guān)于冠心病的注意事項(xiàng)的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助。