脾胃氣虛的癥狀及治療

脾胃氣虛，要注意休息，平時不要過度勞累，也不要熬夜及吃寒冷、生冷的食物；且避免暴飲暴食，不要吃的過飽、過堅硬，以及不容易消化；堅持鍛煉身體，增強體質(zhì)，改善抵抗力下降等。那么，脾胃氣虛的癥狀及治療有哪些呢？接下來就為大家解答這個問題。

脾胃氣虛的癥狀

1、疲乏無力

且通常還伴隨著頭暈、健忘、面色萎黃、神疲倦怠、舌質(zhì)淡、苔薄白、脈虛無力等癥狀。同時，當脾胃虛弱的時候，還可能會出現(xiàn)睡眠流口水的癥狀。此外，脾胃虛弱還會導致患者出現(xiàn)食欲不振、消化不良的癥狀。

2、手腳冰涼

通常表現(xiàn)為特別怕冷，即使穿的厚也會有手腳冰涼的感覺。因為脾胃虛弱會影響對營養(yǎng)的吸收和運送能力，進而會導致身體營養(yǎng)不良，則會出現(xiàn)畏寒怕冷的癥狀。此外，脾胃虛弱會影響患者對營養(yǎng)的運化，還表現(xiàn)為身體消瘦的癥狀。

3、大便不成形

因大便溏薄是指大便不成形，形似溏泥。一般排便次數(shù)可不增多，也可次數(shù)稍有增多，會有大便排泄不暢，或有排不盡的感受。同時，因脾胃虛弱會導致體不能正常的運化水液，進而引起大便溏薄的癥狀。

脾胃氣虛的治療

1、飲食調(diào)理

因為合理的飲食不僅能補充營養(yǎng)，還能對一些疾病起到緩解作用。飲食調(diào)理的原則為營養(yǎng)均衡，宜清淡、忌辛辣。另外，建議脾胃虛弱的患者要多吃些具有健脾養(yǎng)胃的食物，如馬鈴薯、香菇、山藥等。

2、藥物調(diào)理

可在醫(yī)生指導下選擇服用以健脾養(yǎng)脾和益氣和中為主要功效的中成藥。較常用的有參苓白術(shù)散、人參健脾丸以及歸脾丸等，如果脾虛生熱，還要加服知柏地黃丸。另外，中藥對脾胃虛弱的調(diào)理也有不錯的療效。

3、規(guī)律作息

因為作息對脾胃功能影響較大，建議患者一定要養(yǎng)成早睡早起的好習慣，不要長期熬夜。另外，還應適當做一些運動，如慢跑、瑜伽、太極等，可根據(jù)自身情況選擇合適自己的運動。

以上就是關(guān)于脾胃氣虛的癥狀及治療的介紹。希望以上內(nèi)容對您有幫助。