安全期怎么算最準(zhǔn)確

安全期計算，是指正常育齡女性每個月來1次月經(jīng)，從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天，稱為1個月經(jīng)周期。如從避孕方面考慮，可將女性的每個月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期；則安全期避孕就是在排卵期內(nèi)停止性生活的一種避孕方法。那么，安全期怎么算最準(zhǔn)確呢？接下來就為大家解答這個問題。

安全期怎么算最準(zhǔn)確

1、宮頸黏液

因為女性陰道分泌物，會隨著月經(jīng)周期的不同而有規(guī)律的變化。當(dāng)排卵期粘液越來越多時，陰道內(nèi)會有潮濕感，且粘液變清，粘液可以拉絲，最長可達(dá)10cm，而這種粘液持續(xù)的最后一天，一般為排卵日。

2、體溫測量

一般基礎(chǔ)體溫，是指健康人清晨醒后的體溫，則是一天最低的體溫。而正常生育年齡的婦女，在排卵后體溫會有所升高，并持續(xù)到下個月經(jīng)周期開始，則正是利用女性基礎(chǔ)體溫這一變化規(guī)律而來的。

3、日歷推算

因為安全期與受孕期是相對應(yīng)的，而受孕的第一步就是精卵想結(jié)合，并形成受精卵。因此，安全期就是要避開卵子出現(xiàn)的時間。而對于正常女性來說，每個月會有規(guī)律的排出1個卵子，而卵子的受孕能力自卵巢排出后算起，最多只有24~48小時；而精子在女性生殖道里的壽命約2~3天，所以在排卵前2~3天，和排卵后1~2天性交，就有可能受孕。

以上就是關(guān)于安全期怎么算最準(zhǔn)確的介紹。 計算安全期，是受到生理周期波動等諸多不確定因素的影響來判斷，如果用來避孕的話，一點也稱不上安全；因此，采用這一方法避孕一定要謹(jǐn)慎。希望以上內(nèi)容對您有幫助。