老年人手抖的原因及治療的方法有哪些

2025-03-24來源：彩牛養(yǎng)生　　

導讀隨著年齡上升，身體機能衰退，神經(jīng)系統(tǒng)功能逐漸減弱，手部肌肉控制能力下降，導致手抖，尤其在精細動作時更明顯。老人可適當進行手部鍛煉，如握力練習、轉(zhuǎn)健身球，促進手部血液循環(huán)，增強肌肉力量。當老人處于緊張、焦慮、激動等強烈情緒狀態(tài)時。...

　　老年人手抖可能是年齡增長、情緒波動、特發(fā)性震顫、甲狀腺功能亢進癥、帕金森病等原因?qū)е碌?，可根?jù)具體情況進行處理。建議盡快前往醫(yī)院，遵醫(yī)囑進行治療。

　　1、年齡增長：隨著年齡上升，身體機能衰退，神經(jīng)系統(tǒng)功能逐漸減弱，手部肌肉控制能力下降，導致手抖，尤其在精細動作時更明顯。老人可適當進行手部鍛煉，如握力練習、轉(zhuǎn)健身球，促進手部血液循環(huán)，增強肌肉力量。

　　2、情緒波動：當老人處于緊張、焦慮、激動等強烈情緒狀態(tài)時，體內(nèi)激素分泌改變，刺激神經(jīng)系統(tǒng)，引發(fā)手抖，情緒平復后可能緩解。家人應多給予陪伴與關懷，老人自身也可嘗試深呼吸、冥想等放松技巧，穩(wěn)定情緒，減少手抖發(fā)生。

　　3、特發(fā)性震顫：該疾病的病因尚不明確，可能與遺傳有關，主要癥狀為姿勢性或動作性震顫，常見于手部、頭部，飲酒后癥狀可能減輕。建議遵醫(yī)囑使用鹽酸阿羅洛爾片、鹽酸普萘洛爾片、撲米酮片等藥物控制震顫。

　　4、甲狀腺功能亢進癥：甲狀腺激素分泌過多，身體代謝加快，神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增高，可能出現(xiàn)手抖，伴有多汗、心慌、消瘦等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、小金丸等藥物促進恢復。

　　5、帕金森?。阂蚰X部黑質(zhì)多巴胺能神經(jīng)元變性死亡，導致多巴胺分泌減少，可能引起運動遲緩、靜止性震顫等癥狀，手抖多從一側上肢開始，逐漸波及全身?；颊呖稍卺t(yī)生的指導下使用左旋多巴片、鹽酸普拉克索片、金剛烷胺片等藥物，補充多巴胺，改善癥狀。

　　建議日常多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，為神經(jīng)功能提供營養(yǎng)支持，促進身體健康。

　　參考文獻：

　　[1]周愛軍,胡曉文,寇森.特發(fā)性震顫診斷與治療的研究進展[J].中國實用神經(jīng)疾病雜志,2025,28(02):261-264.

　　[2]馮薇,梁燕.帕金森病的藥物治療研究進展[J].中國醫(yī)院用藥評價與分析,2025,25(02):253-256.