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氣血虧虛的癥狀有哪些

2021-06-08來源:彩牛養(yǎng)生   

導(dǎo)讀1、身體疲乏,常表現(xiàn)為容易疲勞,或是做一些體力活動就氣喘吁吁;同時,經(jīng)常會有心跳快的感覺。2、失眠多夢,當(dāng)人體處于氣血虧虛的狀態(tài),睡眠就會不正常。3、手腳冰涼,手腳冰涼多出現(xiàn)在女性中;由于平時總是伏案工作,很少有時間運動,或者干脆就不運動。...

氣血虧虛,多是氣虛無力、血虛發(fā)燥;而長期的氣血虧虛會造成免疫力低下,什么病都可能得;最常見的就是感冒、氣管炎、咽炎、鼻炎、支氣管肺炎、胃腸炎等疾病。那么,氣血虧虛的癥狀有哪些呢?接下來就為大家解答這個問題。

氣血虧虛的癥狀有哪些

1、身體疲乏

常表現(xiàn)為容易疲勞,或是做一些體力活動就氣喘吁吁;同時,經(jīng)常會有心跳快的感覺。且心悸的癥狀還會在體力活動后、吃飯后,甚至精神緊張的時候加重,嚴重影響人的正常工作和生活。此外,經(jīng)常感覺腰部酸軟無力,習(xí)慣用手撐住腰部,幫助其支撐身體;或下意識地錘擊腰部,坐下時必須找個靠墊支撐一下腰部才行。

2、失眠多夢

當(dāng)人體處于氣血虧虛的狀態(tài),睡眠就會不正常。且失眠意味著體質(zhì)下降,多數(shù)人沒有意識到;而人們用安眠藥來對抗失眠,目的就是想辦法睡著。但很少有時間思考失眠的真正原因,更不要說如何去調(diào)理;可見,失眠與多夢是氣血兩虛的癥狀之一,當(dāng)出現(xiàn)失眠的情況,應(yīng)考慮補充氣血,而不是盲目的服用安眠藥。

3、手腳冰涼

手腳冰涼多出現(xiàn)在女性中;由于平時總是伏案工作,很少有時間運動,或者干脆就不運動。時間一長,心的功能減弱,血液流動變慢,能量無法惠及四肢,而出現(xiàn)手腳冰涼的問題。從中醫(yī)觀點看,手腳容易冰冷、麻木,多屬于氣血的毛??;因為氣血兩虧所造成的血液運行不暢,血液量不足。因此,氣血虛的情況下,易出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀。

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