睡覺手背麻是什么原因

　　一般情況下，睡覺手背麻可能是睡眠姿勢不當(dāng)、長時間重復(fù)性手部活動、腕管綜合征、多發(fā)性硬化、頸椎病等原因引起的，需要通過一般治療、藥物治療等方法對癥處理。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。具體分析如下：

　　1、睡眠姿勢不當(dāng)

　　在睡覺時，如果長時間保持同一姿勢，特別是壓迫到手或胳膊，會影響局部的血液循環(huán)，造成手背麻木。通常不伴隨其他癥狀，改變姿勢后癥狀可迅速緩解。建議適當(dāng)進(jìn)行手部活動，以促進(jìn)血液循環(huán)和緩解麻木感。

　　2、長時間重復(fù)性手部活動

　　白天進(jìn)行大量手部活動，如打字、彈奏樂器等，會導(dǎo)致手部肌肉疲勞和緊張，可能壓迫到神經(jīng)，尤其是尺神經(jīng)和正中神經(jīng)，引發(fā)睡覺手背麻木，還可能出現(xiàn)手部力量減弱、手指靈活性下降等癥狀。建議定期休息和進(jìn)行手部按摩，有助于緩解睡覺手背麻木癥狀。

　　3、腕管綜合征

　　腕管綜合征是一種神經(jīng)卡壓性疾病，由于正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓，神經(jīng)傳導(dǎo)受阻，睡覺時血流速度減慢，腕部容積增加，進(jìn)一步加重了神經(jīng)受壓的程度，導(dǎo)致手背麻木，可能伴有手腕部疼痛、無力等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等消炎止痛藥物進(jìn)行緩解。

　　4、多發(fā)性硬化

　　多發(fā)性硬化主要是由自身免疫反應(yīng)、病毒感染等多種因素共同作用引起。多發(fā)性硬化時，患者中樞神經(jīng)系統(tǒng)的髓鞘受損，影響神經(jīng)信號傳遞，導(dǎo)致感覺異常，睡覺時也可能出現(xiàn)手背麻木的癥狀，還可能伴有視力模糊、肢體無力、平衡失調(diào)等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用醋酸格拉替雷注射液、富馬酸二甲酯腸溶膠囊、特立氟胺片等藥物進(jìn)行治療。

　　5、頸椎病

　　長期坐姿不良或長期低頭看電子產(chǎn)品可能誘發(fā)頸椎病，突出的頸椎間盤或增生的骨質(zhì)可能壓迫到支配手部的神經(jīng)根，導(dǎo)致睡覺時手背麻木，可能伴有頸椎疼痛、僵硬、頭暈等癥狀。建議遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、谷維素片、維生素B1片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物進(jìn)行緩解。

　　建議睡前和起床后，簡單活動手部，如拉伸手部肌肉與關(guān)節(jié)，有助于促進(jìn)血液循環(huán)。