右側(cè)腰部隱隱作痛是什么原因

　　右側(cè)腰部隱隱作痛可能是姿勢(shì)不良、過度勞累、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腎結(jié)石等引起的，需要根據(jù)不同的情況進(jìn)行處理，建議及時(shí)就醫(yī)，通過檢查明確原因后遵醫(yī)囑進(jìn)行處理。

　　1、姿勢(shì)不良：長(zhǎng)期彎腰久坐，比如上班族長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，會(huì)使右側(cè)腰部肌肉持續(xù)緊張，引發(fā)隱痛。常伴有腰部僵硬感。改善要糾正坐姿，定時(shí)起身活動(dòng)，進(jìn)行腰部伸展運(yùn)動(dòng)，如站立位前屈、后伸腰部。

　　2、過度勞累：頻繁進(jìn)行重體力勞動(dòng)，像搬運(yùn)重物，或者長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致右側(cè)腰部肌肉勞損，出現(xiàn)隱痛。休息后可稍緩解。日常應(yīng)合理安排勞動(dòng)強(qiáng)度，避免過度勞累，運(yùn)動(dòng)要適度，勞動(dòng)后可熱敷腰部。

　　3、腰肌勞損：因腰部肌肉長(zhǎng)期反復(fù)牽拉、損傷，引發(fā)無(wú)菌性炎癥，致使右側(cè)腰部隱痛，勞累后加重，休息后減輕?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、活血止痛膏、腰痹通膠囊等藥物改善癥狀。

　　4、腰椎間盤突出癥：腰椎間盤退變、損傷等致髓核突出，壓迫右側(cè)神經(jīng)根，出現(xiàn)右側(cè)腰部隱痛，可伴有下肢放射性疼痛、麻木?；颊呖勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、腰痛寧膠囊等藥物改善癥狀。

　　5、腎結(jié)石：由于尿液中晶體物質(zhì)濃度升高或溶解度降低，析出結(jié)晶并在腎臟內(nèi)聚積形成結(jié)石，刺激腎盂黏膜，引起右側(cè)腰部隱痛，疼痛可陣發(fā)性加劇，有時(shí)伴有血尿。建議遵醫(yī)囑使用腎石通顆粒、排石顆粒、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等藥物緩解不適。

　　調(diào)整姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，平時(shí)也要注意局部護(hù)理，盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)按揉、熱敷腰部，促進(jìn)身體恢復(fù)。

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