非糖尿病低血糖有哪些原因

2025-03-17來源：彩牛養(yǎng)生　　

導(dǎo)讀長時間空腹狀態(tài)下進行劇烈運動，身體缺乏外源性能量供應(yīng)，只能大量消耗自身儲存的糖原，導(dǎo)致血糖快速下降，引發(fā)低血糖。運動中或運動后會出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗等癥狀。運動前適當進食，如吃幾塊餅干，運動強度循序漸進，避免空腹長時間劇烈運動。...

　　非糖尿病低血糖可能是空腹運動、進食過少、甲狀腺功能減退癥、肝炎、腎上腺皮質(zhì)功能減退癥等原因?qū)е碌?，可根?jù)具體情況進行處理。建議盡快前往醫(yī)院，遵醫(yī)囑進行治療。

　　1、空腹運動：長時間空腹狀態(tài)下進行劇烈運動，身體缺乏外源性能量供應(yīng)，只能大量消耗自身儲存的糖原，導(dǎo)致血糖快速下降，引發(fā)低血糖。運動中或運動后會出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗等癥狀。運動前適當進食，如吃幾塊餅干，運動強度循序漸進，避免空腹長時間劇烈運動。

　　2、進食過少：長期節(jié)食或因食欲不佳進食量嚴重不足，身體攝入的碳水化合物等供能物質(zhì)匱乏，無法維持正常血糖水平，從而出現(xiàn)低血糖。常有乏力、饑餓感強烈等表現(xiàn)。需規(guī)律飲食，保證每餐攝入足夠的主食、蔬菜及適量蛋白質(zhì)，如米飯搭配瘦肉、青菜。

　　3、甲狀腺功能減退癥：甲狀腺激素分泌不足，機體代謝率降低，能量消耗減緩，血糖利用速度也變慢，容易引發(fā)低血糖。癥狀有乏力、怕冷、嗜睡、便秘等。建議遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片進行治療。

　　4、肝炎：肝臟是調(diào)節(jié)血糖的重要器官，能將多余的葡萄糖轉(zhuǎn)化為肝糖原儲存起來，并在需要時釋放到血液中。當肝炎導(dǎo)致肝糖原合成或儲備不足時，血糖調(diào)節(jié)能力下降，易引發(fā)低血糖。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用硫唑嘌呤片、雙環(huán)醇片、安絡(luò)化纖丸等藥物改善癥狀。

　　5、腎上腺皮質(zhì)功能減退癥：腎上腺皮質(zhì)激素分泌不足，影響糖異生過程，使身體生成葡萄糖能力減弱，造成低血糖。患者可能有皮膚色素沉著、乏力、食欲減退等表現(xiàn)?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用氫化可的松片、醋酸可的松片、氟氫可的松片等藥物治療。

　　平時一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累，也不要進行劇烈運動，以免引起身體不適。建議根據(jù)自身情況適當進行散步、慢跑等運動，有助于增強身體抵抗力，幫助身體恢復(fù)。

　　參考文獻：

　　[1]胡倩,孔麗娟,禤秀萍,等.新生兒低血糖的相關(guān)危險因素研究[J].廣州醫(yī)藥,2024,55(08):852-859.

　　[2]陳杭菊,張婷,陳燕英,等.外科護士處置圍手術(shù)期低血糖情況調(diào)查[J].福建醫(yī)藥雜志,2024,46(03):179-181.

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