什么叫佝僂病

　　一般情況下，佝僂病是一類以骨骼病變?yōu)樘卣鞯娜硇?、慢性、營養(yǎng)性疾病，主要是由于嬰幼兒、兒童、青少年體內維生素D不足，引起鈣、磷代謝紊亂，產生的一種以骨骼病變?yōu)樘卣鞯娜?、慢性、營養(yǎng)性疾病。具體分析如下：

　　當維生素D缺乏時，腸道對鈣、磷的吸收減少，導致血鈣、血磷水平降低。血鈣降低刺激甲狀旁腺分泌甲狀旁腺激素，甲狀旁腺激素使破骨細胞活性增強，加速骨鹽溶解，釋放鈣、磷入血，以維持血鈣正?；蚪咏Ｋ?，但同時也抑制了腎小管對磷的重吸收，使尿磷排出增加，血磷降低，鈣磷乘積下降，影響骨樣組織鈣化，導致骨軟化和骨骼畸形。

　　佝僂病的臨床表現(xiàn)主要包括骨骼改變、肌肉松弛以及非特異性的精神神經癥狀。骨骼改變如雞胸、漏斗胸、脊柱側彎、O型腿、X型腿等；肌肉松弛表現(xiàn)為抬頭、坐、立、行走等動作發(fā)育遲緩；精神神經癥狀則包括煩躁不安、易激惹、夜間睡眠不安、多汗等。

　　在日常生活中，要增加戶外活動，多曬太陽，皮膚中的7-脫氫膽固醇在陽光中的紫外線照射下可轉化為維生素D，這是人體獲取維生素D的重要途徑，建議每天至少戶外活動2小時。保證合理飲食，嬰幼兒應提倡母乳喂養(yǎng)，及時添加富含維生素D、鈣、磷的輔食，如動物肝臟、蛋黃、奶制品等。