草莓和西紅柿能一起吃嗎

　　通常草莓和西紅柿可以一起吃，但不宜大量食用。具體分析如下：

　　草莓和西紅柿都富含維生素C和多種抗氧化成分。從營養(yǎng)學的角度來看，兩者并沒有明顯的相克關系，一起食用不會對人體產(chǎn)生有害的化學反應。因此，對大多數(shù)健康人群來說，草莓和西紅柿是可以一起食用的，在一定程度上有助于獲取更全面的營養(yǎng)。

　　但如果對草莓或西紅柿有過敏史的人，應避免同時食用。草莓和西紅柿都屬于易致敏食物，同時攝入可能會加劇過敏反應，出現(xiàn)皮疹、腹瀉等癥狀。此外，過量食用草莓和西紅柿可能會導致腹瀉、腹痛等不適癥狀，建議控制攝入量。

　　建議平時應注意均衡攝入各類食物，避免過量食用單一食物，以保持身體健康。