糖尿病患者能吃水果嗎

　　一般情況下，糖尿病患者能吃水果，但要注意適量食用。具體分析如下：

　　糖尿病患者應(yīng)選擇含糖量較低的水果，如蘋(píng)果、梨、橘子、橙子等。這些水果的含糖量相對(duì)較低，對(duì)血糖的影響較小。而高糖水果，如香蕉、菠蘿蜜、紅棗、榴蓮等，則不建議糖尿病患者食用，因?yàn)楹橇枯^高，容易引起血糖波動(dòng)。

　　但注意，糖尿病患者吃水果時(shí)需要控制攝入量?？梢栽趦刹椭g食用水果，這樣可以避免在下一餐進(jìn)餐之前出現(xiàn)明顯的低血糖，也可以利用餐后血糖升高的時(shí)機(jī)，避免單獨(dú)吃水果導(dǎo)致血糖大幅波動(dòng)。

　　糖尿病患者吃水果的前提是血糖控制穩(wěn)定。在吃水果的同時(shí)，要注意減少主食的攝入量，以保持總熱量的平衡，平時(shí)應(yīng)密切監(jiān)測(cè)血糖水平，以確保血糖不會(huì)因吃水果而升高過(guò)多。