血糖23點多危險嗎

一般正常人體，每天需要很多的糖來提供能量，為各種組織、臟器的正常運作提供動力。而血糖，是人體的重要組成部分，也是能量的重要來源。所以，血糖必須保持一定的水平才能維持體內(nèi)各器官和組織的需要。那么，血糖23點多危險嗎？接下來就給大家解答這個問題。

血糖23點多危險嗎

血糖23點多相對來說是比較高的，而血糖23點多危不危險，一定要知道23點血糖值是在什么階段測出來的。如果在生病期間，或是測血糖前一天吃了很多肥甘厚味的食物，及大量飲酒；則很有可能會造成血糖值偏高的情況。則這時候23點的血糖值，并不準(zhǔn)確，不用太擔(dān)心，應(yīng)再重新選擇一天測量。此外，如果是在身體好的情況下，應(yīng)該遵照科學(xué)的測血糖方法，分別測空腹血糖和餐后一小時，餐后兩小時的血糖。如果是這三時間段的血糖值高達23，就是十分危險了；因為空腹血糖大于等于7.0mmol/L，餐后血糖大于等于11.1mmol/L就可以診斷為糖尿病了。當(dāng)血糖值是23，說明人體糖脂代謝出現(xiàn)了問題，必須進行治療。

知識拓展：血糖高的治療

1、用降糖藥

可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降糖的藥物，但應(yīng)根據(jù)病情需要來合理用藥。藥物治療包括口服降糖藥物和注射胰島素。而口服降糖藥物的種類較多，可根據(jù)血糖的特點來選擇不同的藥物。如果幾種口服降糖藥物聯(lián)合使用血糖還不能降到正常范圍，則需注射胰島素。

2、控制飲食

少吃糖分高的水果，以免導(dǎo)致血糖升高；此外，建議水果應(yīng)在兩餐之間食用較好。且少食多餐，因為一次進食過多，會造成血糖快速上升，而空腹太久會導(dǎo)致饑餓性酮癥出現(xiàn)。因此，建議患者將每天攝取的食物可分成5~6餐食用較好。

3、適當(dāng)運動

積極、有規(guī)律的運動，有助于控制血糖；如散步、瑜伽、慢跑等有氧運動，可以提高身體的基礎(chǔ)代謝率。同時，還有助于提高胰島素敏感性，可有效控制血糖。此外，建議患者在飯后1小時左右可適當(dāng)進行散步，有利于食物的消化吸收。

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