耳朵疼按摩哪里能緩解
導(dǎo)讀耳朵疼時,可選擇按摩翳風(fēng)穴、內(nèi)關(guān)穴、聽宮穴、耳門穴和太溪穴等穴位進行緩解。這些穴位能改善耳部血液循環(huán),減輕炎癥和腫痛,促進耳朵軟組織恢復(fù)。但按摩只能緩解癥狀,需及時查明病因針對性治療,避免延誤病情。 ...
一般情況下,耳朵疼時,可以選擇按摩翳風(fēng)穴、內(nèi)關(guān)穴、聽宮穴、耳門穴、太溪穴等部位。若有不適,建議及時就醫(yī)。具體分析如下:
1、翳風(fēng)穴
翳風(fēng)穴主要位于耳垂后方,即乳突與下頜角之間的凹陷處。按摩翳風(fēng)穴,有助于改善耳朵部位的血液循環(huán),使局部保持放松狀態(tài),從而減輕痛感。
2、內(nèi)關(guān)穴
內(nèi)關(guān)穴主要位于手掌面關(guān)節(jié)橫紋的中央,按摩內(nèi)關(guān)穴,有助于釋放耳朵部位的壓力,促進血液恢復(fù)正常的循環(huán)??捎糜谥委熝吼鰷鸬牟贿m,如耳朵脹痛、發(fā)紅等。
3、聽宮穴
聽宮穴是位于耳屏前的穴位,也就是下頜骨髁狀突的后方,一般張口時可摸到。按摩聽宮穴,能夠消除炎癥,減輕腫痛程度,常用于治療中耳炎等疾病。
4、耳門穴
耳門穴主要位于耳朵橫側(cè)面,用手輕輕按摩,并重復(fù)動作,能夠起到開竅明目的作用,有助于緩解耳朵因感染炎癥引起的疼痛、膿腫等癥狀。
5、太溪穴
太溪穴主要位于內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間,每天按摩太溪穴,能夠加速局部的血流,促進血液循環(huán),從而緩解因凍瘡等疾病引起的耳朵疼。
需要注意,按摩穴位雖然能緩解耳朵疼的癥狀,但可能無法徹底根治。目前應(yīng)及時查明耳朵疼的原因,再針對性治療,避免耽誤病情。