不吃早飯會得膽結(jié)石嗎

膽結(jié)石一般指膽囊結(jié)石，膽囊結(jié)石產(chǎn)生的原因有很多，在日常生活中大多數(shù)人都知道“不吃早餐易患膽結(jié)石”的說法，但也有人三餐規(guī)律一樣患膽結(jié)石。那么，不吃早飯會得膽結(jié)石嗎？接下來為大家解答一下。

不吃早飯會得膽結(jié)石嗎

不吃早飯比較容易引起膽結(jié)石，因為不吃早餐，導(dǎo)致空腹的時間過長，膽汁不能及時排出，膽汁內(nèi)的膽固醇就容易結(jié)晶沉淀，并形成結(jié)石。所以，平時一定要控制好自己的飲食結(jié)構(gòu)，飲食要規(guī)律，一定要吃早餐，平時最好少吃多餐，吃點清淡、容易消化的食物，少吃脂肪含量高的食物，比如各種動物的脂肪、肥肉、肉皮等。另外膽固醇含量高的食物也不宜多吃，比如各種動物的內(nèi)臟、蛋黃、魷魚等，平時可以多吃點豆制品以及蔬菜水果等富含維生素的食物。最好不要喝酒，少吃辛辣、刺激性的食物。一般情況下，部分膽結(jié)石患者可采用保守治療，但如果膽結(jié)石癥狀嚴(yán)重，需要盡快進行手術(shù)治療。

知識拓展：膽結(jié)石怎么引起的

1、空腹時間過長

如果經(jīng)常不吃早餐，空腹時間過長，膽汁就會長期貯存于膽囊內(nèi)形成淤積，膽酸含量減少，膽汁過度濃縮，膽汁中膽固醇呈飽和狀態(tài)而在膽囊沉積，就容易造成結(jié)石形成。有的人愛睡懶覺，起得晚，甚至到中午才起床，導(dǎo)致兩餐時間間隔太久，有時可達12小時，這樣也會嚴(yán)重影響膽囊健康。

2、飲食過于葷膩

膽汁是參與體內(nèi)消化的一員，其中，對于油膩食物中的飽和脂肪酸，膽汁發(fā)揮著關(guān)鍵的作用。飲食油膩增加肥胖、高血脂以及心血管疾病的發(fā)病率，都是不健康的脂肪，容易引起膽汁膽固醇濃度增大，提高膽結(jié)石的發(fā)病率。

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