玉米須茶泡水喝的功效和作用有哪些

　　一般情況下，玉米須茶泡水喝的功效和作用有輔助降血糖、輔助降血脂、促進消化、利尿消腫、抗氧化等。具體分析如下：

　　1、輔助降血糖

　　玉米須茶提取物具有一定的降血糖作用。泡水喝能夠促進胰島素的分泌或提高組織對胰島素的敏感性，有助于血糖水平的控制。輔助治療糖尿病患者。

　　2、輔助降血脂

　　玉米須茶中的黃酮類物質(zhì)有助于降低血液中的血脂水平，減少膽固醇的沉積。泡水喝有助于降血脂，預(yù)防心血管疾病，適合高脂血癥患者飲用。

　　3、促進消化

　　玉米須茶中的膳食纖維可以促進腸胃蠕動，幫助消化，預(yù)防便秘。玉米須泡水喝可能刺激膽汁分泌，有助于脂肪的消化吸收，改善消化不良、胃脹等癥狀。

　　4、利尿消腫

　　玉米須茶歸腎經(jīng)，具有利尿作用。泡水喝能夠增加尿量，幫助身體排出多余的水分和毒素，減輕水腫現(xiàn)象。適用于慢性腎炎患者、下肢腫脹者等人群。

　　5、抗氧化

　　玉米須茶富含維生素C、維生素E和黃酮類化合物，能夠清除自由基，減緩細胞老化過程。泡水喝有助于減少氧化應(yīng)激，預(yù)防心血管疾病、延緩衰老。

　　但注意，孕婦、低血壓者或是正在服用一些藥物的人群，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下飲用，避免可能的副作用或藥物相互作用。