生地黃泡水喝的功效

　　生地黃泡水喝的功效一般有清熱涼血、養(yǎng)陰生津、滋陰潤燥、涼血止血、潤腸通便等。

　　1、清熱涼血

　　生地黃性寒，能清解血分熱邪，適當(dāng)泡水可用于緩解溫?zé)岵崛霠I血，身熱、舌絳、心煩等癥狀，通過涼血作用使血分熱邪得以清解，減輕身體的發(fā)熱等不適。

　　2、養(yǎng)陰生津

　　其能滋養(yǎng)陰液，補充人體因熱病等導(dǎo)致的陰液虧虛。針對熱病傷陰，出現(xiàn)口干舌燥、咽喉干痛、大便干結(jié)等津液不足的情況，用其適當(dāng)泡水有一定的緩解作用，可促進津液生成，改善陰虛津虧的狀態(tài)。

　　3、滋陰潤燥

　　生地黃可滋養(yǎng)肝腎之陰，緩解肝腎陰虛引起的五心煩熱、潮熱盜汗等癥狀。用生地黃適當(dāng)泡水，能通過滋陰來潤燥，使體內(nèi)陰陽達到相對平衡，減輕陰虛導(dǎo)致的虛熱癥狀。

　　4、涼血止血

　　生地黃具有涼血止血的功效，對血熱妄行所致的吐血、衄血等出血癥狀，可通過清熱涼血的作用，使血涼而不妄行，從而起到止血的效果，有助于緩解因血熱引起的各種出血問題。

　　5、潤腸通便

　　生地黃滋陰生津，能增加腸道津液，泡水喝可使腸道得以濡潤，促進腸道蠕動，對陰虛腸燥所致的便秘有一定的改善作用，可幫助排便，緩解便秘癥狀，使大便通暢。

　　建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用生地黃泡水喝，不可自行隨意服用。平時應(yīng)清淡飲食，避免進食辛辣、刺激性食物，注意保持健康的作息，有助于身體的好轉(zhuǎn)。