橙子和芒果可以一起吃嗎

　　通常情況下，橙子和芒果能一起吃，但建議適量的食用。具體分析如下：

　　對(duì)大多數(shù)人而言，橙子和芒果都是營養(yǎng)豐富的水果，富含維生素C、維生素A以及多種礦物質(zhì)和膳食纖維。兩者一起食用能夠提供更全面的營養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)消化。但建議在食用橙子和芒果時(shí)，要注意控制攝入量，避免過量。

　　但部分人群可能對(duì)橙子或芒果存在過敏反應(yīng)。如果個(gè)體對(duì)其中一種水果過敏，那么同時(shí)食用這兩種水果可能會(huì)引發(fā)過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等癥狀，不建議過敏人群食用。

　　為保持健康，建議均衡飲食，適量使用橙子和芒果，同時(shí)關(guān)注身體反應(yīng)，避免使用過量或在不適合的情況下使用。