黃芪當(dāng)歸西洋參泡水喝的功效

　　黃芪當(dāng)歸西洋參泡水喝的功效一般有氣血雙補(bǔ)、滋陰潤(rùn)燥、益衛(wèi)固表、活血調(diào)經(jīng)、改善睡眠等。

　　1、氣血雙補(bǔ)：黃芪可補(bǔ)脾肺之氣，促進(jìn)氣血生化。當(dāng)歸能補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛，直接補(bǔ)充人體陰血。西洋參補(bǔ)氣養(yǎng)陰，與黃芪、當(dāng)歸搭配泡水喝，增強(qiáng)補(bǔ)氣之力且防止黃芪補(bǔ)氣太過(guò)，還能滋陰，共同起到氣血雙補(bǔ)的作用。

　　2、滋陰潤(rùn)燥：西洋參能滋陰清熱、生津止渴，當(dāng)歸養(yǎng)血滋陰，其潤(rùn)腸之效可緩解腸燥便秘。黃芪與二者配伍，氣陰互生，使氣能生津，起到滋陰潤(rùn)燥的作用，改善五心煩熱、潮熱盜汗、口干咽燥等陰虛癥狀。

　　3、益衛(wèi)固表：黃芪能補(bǔ)肺氣、益衛(wèi)氣，增強(qiáng)肌表防御功能。西洋參輔助黃芪增強(qiáng)益氣之力，防止補(bǔ)氣化火。搭配當(dāng)歸泡水，氣血充足以滋養(yǎng)固護(hù)肌表，可用于治療表虛自汗。

　　4、活血調(diào)經(jīng)：當(dāng)歸能補(bǔ)血活血，調(diào)理沖任氣血。黃芪補(bǔ)氣行血，輔助當(dāng)歸增強(qiáng)活血之力。西洋參補(bǔ)氣養(yǎng)陰，使氣血充足且運(yùn)行通暢，三者共同作用，可改善氣血不足或瘀滯導(dǎo)致的婦科病，如月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)行腹痛、閉經(jīng)等。

　　5、改善睡眠：當(dāng)歸具有安神作用，能夠改善因氣血不足引起的失眠、多夢(mèng)等癥狀；黃芪和西洋參也能在一定程度上調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，三者泡水可使人更容易進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)，從而提高睡眠質(zhì)量。

　　建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用黃芪、當(dāng)歸、洋參泡水喝，日常注意清淡飲食，保持健康的作息，有助于身體健康。