懷孕初期吃車厘子好嗎

　　一般情況下，懷孕初期吃車厘子好，但要避免過量吃。具體分析如下：

　　車厘子富含維生素C，懷孕初期適量吃車厘子能增強孕婦免疫力，抵御疾病，還能促進胎兒膠原蛋白合成，助力胎兒皮膚、骨骼等發(fā)育。另外，車厘子中含鐵豐富，懷孕初期孕婦易缺鐵，適量吃車厘子可預(yù)防缺鐵性貧血，保證胎兒充足的氧氣供應(yīng)，有助于維護胎兒正常生長發(fā)育。

　　但過量吃車厘子可能會引發(fā)身體不良影響。車厘子含有一定糖分，懷孕初期孕婦血糖調(diào)節(jié)能力可能變化，過量吃易導(dǎo)致血糖升高，增加孕期糖尿病風(fēng)險。并且懷孕初期本就可能出現(xiàn)食欲不振、惡心嘔吐等現(xiàn)象，過量吃車厘子可能會加重胃腸負擔，增加孕期不適感，同時影響孕婦對其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

　　建議孕婦日常適量吃車厘子，同時定期前往醫(yī)院進行產(chǎn)前檢查，以及時了解自身身體狀況以及胎兒發(fā)育情況。