懷孕能吃陳皮嗎

　　一般情況下，懷孕指妊娠，妊娠期間可以適量吃陳皮，對(duì)孕婦和胎兒都有一定好處。具體分析如下：

　　陳皮是橘子的干燥成熟果皮，其藥性辛、苦、溫，歸屬肺脾經(jīng)，既可燥濕化痰，又可理氣健脾；具有一定的藥用價(jià)值和營(yíng)養(yǎng)成分。從中醫(yī)角度講，陳皮含有多種揮發(fā)油、維生素等，有理氣健脾之功效，可以應(yīng)用于脾胃氣滯證、呃逆等，能有效緩解孕婦在妊娠初期的惡心等不適反應(yīng)。另外，陳皮中的檸檬苦素還有鎮(zhèn)靜催眠、抗炎、抗病毒、降低膽固醇的作用，所以對(duì)孕期失眠的女性來(lái)說(shuō)，適量的食用陳皮，可有助于睡眠。

　　在妊娠期間，孕婦還需養(yǎng)成定期產(chǎn)前檢查的習(xí)慣。如果出現(xiàn)不適癥狀，需立即前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。