脊柱側(cè)彎怎么矯正
導(dǎo)讀長(zhǎng)期保持不正確的姿勢(shì),如坐姿不正、長(zhǎng)期低頭、坐位工作等,會(huì)導(dǎo)致脊柱兩側(cè)的肌肉和韌帶受力不均,引發(fā)脊柱側(cè)彎。通過(guò)調(diào)整坐姿、站姿,保持正確的身體姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)??蛇M(jìn)行脊柱伸展運(yùn)動(dòng),以增強(qiáng)脊柱周圍的肌肉力量,提高脊柱的穩(wěn)定性。...
一般情況下,脊柱側(cè)彎可能是不良姿勢(shì)、骨質(zhì)疏松、神經(jīng)纖維瘤病、脊髓灰質(zhì)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等原因?qū)е碌?。可采取一般治療、藥物治療等措施進(jìn)行改善。需盡快就醫(yī),遵醫(yī)囑治療。具體內(nèi)容如下:
1、不良姿勢(shì):長(zhǎng)期保持不正確的姿勢(shì),如坐姿不正、長(zhǎng)期低頭、坐位工作等,會(huì)導(dǎo)致脊柱兩側(cè)的肌肉和韌帶受力不均,引發(fā)脊柱側(cè)彎。通過(guò)調(diào)整坐姿、站姿,保持正確的身體姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)??蛇M(jìn)行脊柱伸展運(yùn)動(dòng),以增強(qiáng)脊柱周圍的肌肉力量,提高脊柱的穩(wěn)定性。
2、骨質(zhì)疏松:骨質(zhì)疏松導(dǎo)致椎骨變形,椎骨間隙不等寬,會(huì)造成脊柱彎曲。除了脊柱側(cè)彎外,還可能出現(xiàn)腰背痛。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碳酸鈣D3顆粒、阿侖膦酸鈉片、維D2乳酸鈣片等藥物抑制骨吸收,促進(jìn)骨形成。
3、神經(jīng)纖維瘤?。荷窠?jīng)纖維瘤病是常染色體顯性遺傳性疾病,可累及神經(jīng)系統(tǒng)、皮膚、骨骼等多個(gè)系統(tǒng)。在骨骼方面,神經(jīng)纖維瘤病可導(dǎo)致脊柱側(cè)彎,出現(xiàn)皮膚牛奶咖啡斑??勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、鹽酸替扎尼定片等藥物抗炎、松弛肌肉。
4、脊髓灰質(zhì)炎:脊髓灰質(zhì)炎是由脊髓灰質(zhì)炎病毒引起的急性傳染病,主要侵犯脊髓前角運(yùn)動(dòng)神經(jīng)細(xì)胞,導(dǎo)致肌肉無(wú)力、萎縮,引發(fā)脊柱側(cè)彎,可出現(xiàn)發(fā)熱。需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療,如雙氯芬酸鈉緩釋片、甲氨蝶呤片、甲潑尼龍片等,以鎮(zhèn)痛、抑制免疫、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。
5、強(qiáng)直性脊柱炎:強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性、進(jìn)行性、炎癥性自身免疫性疾病,主要累及骶髂關(guān)節(jié)、脊柱關(guān)節(jié)及周圍軟組織,導(dǎo)致脊柱僵硬、強(qiáng)直,引發(fā)脊柱側(cè)彎,出現(xiàn)腰背痛??勺襻t(yī)囑使用藥物治療,如洛索洛芬鈉片、醋酸地塞米松片、沙利度胺片等,以抗炎、抗風(fēng)濕。
平時(shí)注意調(diào)整飲食結(jié)果,避免辛辣刺激性食物。