25羥基維生素D偏低怎么補(bǔ)

2024-11-29來源：彩牛養(yǎng)生　　

導(dǎo)讀一般情況下，25羥基維生素D偏低可能是由于日光照射不足、營(yíng)養(yǎng)攝入不足、腹瀉、膽汁淤積性肝病、腎小球腎炎等引起的?？梢酝ㄟ^補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、服用蒙脫石散、熊去氧膽酸膠囊、百令膠囊等藥物進(jìn)行治療。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。...

　　一般情況下，25羥基維生素D偏低可能是由于日光照射不足、營(yíng)養(yǎng)攝入不足、腹瀉、膽汁淤積性肝病、腎小球腎炎等引起的。可以通過補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、服用蒙脫石散、熊去氧膽酸膠囊、百令膠囊等藥物進(jìn)行補(bǔ)充。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、日光照射不足

　　長(zhǎng)時(shí)間待在室內(nèi)或防曬過度，會(huì)導(dǎo)致皮膚接受紫外線照射不足，進(jìn)而影響維生素D的合成。同時(shí)可能伴有容易疲勞、免疫力下降等癥狀。建議增加戶外活動(dòng)時(shí)間，在陽光充足的時(shí)候進(jìn)行適量的日曬。

　　2、營(yíng)養(yǎng)攝入不足

　　飲食不均衡，偏食或挑食，都會(huì)導(dǎo)致維生素D攝入不足。同時(shí)可能伴有骨骼疼痛、肌肉無力等癥狀。可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加富含維生素D的食物攝入，如魚類、動(dòng)物肝臟、蛋黃等。

　　3、腹瀉

　　腹瀉可能是由于飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律等不良習(xí)慣引起的。長(zhǎng)期腹瀉可能會(huì)導(dǎo)致腸道對(duì)維生素D的吸收減少，從而引起上述癥狀。同時(shí)可能伴有腹痛、體重下降等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、次水楊酸鉍分散片、鹽酸洛哌丁胺膠囊等藥物進(jìn)行治療。

　　4、膽汁淤積性肝病

　　膽汁淤積性肝病可能是由于病原微生物感染、用藥不當(dāng)、酗酒等引起的。其會(huì)導(dǎo)致膽汁分泌不足或膽汁流動(dòng)受阻，從而影響到維生素D的活化，使其含量降低。同時(shí)可能伴有黃疸、皮膚瘙癢、尿色深等癥狀。患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用丁二磺酸腺苷蛋氨酸腸溶片、熊去氧膽酸膠囊、多烯磷酯酰膽堿膠囊等藥物進(jìn)行治療。

　　5、腎小球腎炎

　　腎小球腎炎可能是由于感染那、免疫異常等引起的。這種疾病會(huì)導(dǎo)致維生素D代謝異常，從而可能使維生素D的含量降低。同時(shí)可能伴有血尿、蛋白尿、水腫、高血壓等癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用百令膠囊、呋塞米片、復(fù)方葛根氫氯噻嗪片等藥物進(jìn)行治療。

　　在日常生活中，除了補(bǔ)充上述營(yíng)養(yǎng)成分之外，需要注意均衡膳食，多補(bǔ)充一些新鮮的水果和蔬菜，有利于營(yíng)養(yǎng)均衡，對(duì)身體健康有好處。

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