經(jīng)期前體重增加是什么原因

　　一般情況下，經(jīng)期前體重增加主要是水腫、食欲增加、激素水平變化、甲狀腺功能減退癥、慢性腎炎等原因引起的。若有不適，建議及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、水腫

　　經(jīng)期前，雌激素和孕激素水平的變化會(huì)影響腎臟對(duì)水分和電解質(zhì)的調(diào)節(jié)，導(dǎo)致體內(nèi)水分潴留，表現(xiàn)為體重增加。保持健康的飲食習(xí)慣，減少鹽分?jǐn)z入，增加蔬菜和水果的攝入量。

　　2、食欲增加

　　經(jīng)期前荷爾蒙變化可能影響大腦中的食欲調(diào)節(jié)中心，導(dǎo)致食欲增加。此外，情緒波動(dòng)也可能導(dǎo)致情緒性進(jìn)食，進(jìn)一步增加熱量攝入。保持健康的飲食習(xí)慣，避免高糖、高脂食物，增加膳食纖維的攝入，有助于控制饑餓感。

　　3、激素水平變化

　　在經(jīng)期前，雌激素和孕激素水平會(huì)發(fā)生變化，這些激素的變化可能導(dǎo)致體內(nèi)水分滯留增加，特別是水鈉潴留現(xiàn)象明顯，使得體重出現(xiàn)暫時(shí)性的增加。一般無(wú)需特殊治療，隨著經(jīng)期的到來(lái)和激素水平的恢復(fù)，體重會(huì)逐漸恢復(fù)正常。

　　4、甲狀腺功能減退癥

　　甲狀腺功能減退癥通常是自身免疫性疾病、手術(shù)等各種原因造成的。甲狀腺功能減退會(huì)導(dǎo)致甲狀腺激素分泌不足，影響身體的新陳代謝率，使得體內(nèi)能量消耗減少，脂肪堆積增加，從而導(dǎo)致體重增加，可能出現(xiàn)畏寒、便秘等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、甲潑尼龍片等藥物進(jìn)行治療。

　　5、慢性腎炎

　　感染、環(huán)境因素、藥物等因素均會(huì)導(dǎo)致慢性腎炎。慢性腎炎會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)循環(huán)異常，出現(xiàn)水腫現(xiàn)象，特別是在經(jīng)期前由于激素水平的變化，水腫可能更加明顯，引起上述癥狀，可能伴有尿液顏色改變、血壓升高等癥狀。患者需遵醫(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片、復(fù)方環(huán)磷酰胺片、硫唑嘌呤片等藥物進(jìn)行治療。

　　日常生活中，女性應(yīng)避免在經(jīng)期前進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免對(duì)身體造成過(guò)大的負(fù)擔(dān)。