腎陽虛患者喝什么泡水較好

　　一般情況下，腎陽虛是中醫(yī)學(xué)中的一個概念，指的是腎臟的陽氣不足，腎臟的溫煦和推動功能減弱，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列寒象和虛弱癥狀。腎陽虛患者喝韭菜子、山茱萸、枸杞子、五味子、菟絲子等中藥泡水較好。具體分析如下：

　　1、韭菜子

　　韭菜子具有溫補(bǔ)肝腎、壯陽固精的作用。用韭菜子泡水喝，能夠緩解陽痿不舉、遺精遺尿等腎陽虛衰的病癥。韭菜子泡水不僅有助于溫補(bǔ)腎陽，還能增強(qiáng)腎臟功能，對改善腎陽虛引起的相關(guān)癥狀有較好的效果。

　　2、山茱萸

　　山茱萸具有補(bǔ)益肝腎、收斂固澀的功效。用山茱萸泡水喝，可治療腰膝酸軟、遺尿尿頻等多種腎陽虛病癥。山茱萸泡水不僅能夠溫補(bǔ)腎陽，還能固澀腎氣，有助于減少腎陽虛引起的遺精、遺尿等癥狀。

　　3、枸杞子

　　枸杞子味甘，性平，歸肝、腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。用枸杞子泡水喝，可以改善因腎陽虛引起的虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、陽痿遺精等癥狀。枸杞子泡水不僅有助于溫補(bǔ)腎陽，還能滋養(yǎng)肝血，可以改善腎陽虛和肝血虛引起的相關(guān)癥狀。

　　4、五味子

　　五味子味酸、甘，性溫，歸肺、心、腎經(jīng)，具有收斂固澀、益氣生津、補(bǔ)腎寧心的功效。用五味子泡水喝，可以改善因腎陽虛引起的夢遺滑精、遺尿尿頻等病癥。五味子泡水還能益氣生津，改善因腎氣不足引起的自汗盜汗等問題。

　　5、菟絲子

　　菟絲子味甘、性溫，歸腎經(jīng)，具有補(bǔ)腎固精、養(yǎng)肝明目的作用。用菟絲子泡水喝，可以輔助治療腰膝酸痛、陽痿、遺精、遺尿等腎陽虛病癥。菟絲子泡水對改善腎陽虛引起的腰膝酸痛和視力模糊等癥狀有良好效果。

　　建議保持規(guī)律的作息時間，早睡早起，保證充足的睡眠，有助于養(yǎng)腎固陽。同時，要注意根據(jù)氣候變化適當(dāng)增減衣物，避免受寒。