西洋參的功效及作用有哪些

　　一般情況下，西洋參，又稱花旗參、洋參，是一種具有多種功效與作用的中藥材。其主要功效及作用有增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能、保護心血管系統(tǒng)、提高免疫力、延緩衰老、調(diào)節(jié)血糖等。具體分析如下：

　　1、增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能

　　西洋參含有人參皂苷、氨基酸、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，能增強腦功能，調(diào)節(jié)中樞系統(tǒng)的平衡，有效改善睡眠質(zhì)量，對失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀有緩解作用。西洋參中的皂苷成分有助于消除疲勞，增強記憶力。

　　2、保護心血管系統(tǒng)

　　西洋參可以有效降低暫時性和持久性的高血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病等疾病的恢復。西洋參能夠強化心肌的收縮功能，保護心血管系統(tǒng)。

　　3、提高免疫力

　　西洋參中富含多種人參皂苷、多糖等活性成分，這些成分能夠刺激機體免疫系統(tǒng)的功能，提高機體的抵抗力，增強人體對病毒、細菌等病原體的防御能力。長期服用西洋參，有助于減少感冒、感染等疾病的發(fā)生。

　　4、延緩衰老

　　西洋參皂苷能保護超氧化物歧化酶及谷胱甘肽過氧化物酶的活性，清除自由基，降低代謝率，從而起到延緩衰老的功效。西洋參中的氨基酸和人參皂苷能緩解皮膚衰老，防止皺紋的提早出現(xiàn)，并有效改善色斑沉著。

　　5、調(diào)節(jié)血糖

　　西洋參具有雙向調(diào)節(jié)血糖的作用，既可以降低過高的血糖，又可以升高較低的血糖水平，對糖尿病患者有一定的輔助治療作用。

　　西洋參雖然具有多種功效，但并非適合所有人群食用。消化不良者、感冒咳嗽以及急性感染有濕熱者應(yīng)避免服用。在服用西洋參時，應(yīng)注意適量，避免過量導致不良反應(yīng)。