甘油三酯高能吃蝦和魚嗎

　　通常情況下，甘油三酯高是否能吃蝦和魚，可以根據(jù)是否有海鮮過敏史來分析。如果個人沒有海鮮過敏史，一般能吃；如果個人有海鮮過敏史，一般不能吃。若有不適，建議及時就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行專項治療。具體分析如下：

　　如果甘油三酯高的個體沒有海鮮過敏史，適量食用蝦和魚通常是可行的，一般不會對病情產(chǎn)生不利影響，可能還有助于幫助改善血脂狀況，這種情況下，吃蝦和魚是有益的，因此能吃。

　　但如果甘油三酯高的個體有海鮮過敏史，那么應(yīng)避免食用蝦和魚，因為食用后可能引起呼吸困難、皮疹等過敏反應(yīng)，從而不利于身體健康，進(jìn)而不利于病情的控制和恢復(fù)，因此這種情況下，不能吃。

　　日常應(yīng)均衡飲食，攝入充足的蔬菜、水果、全谷物等食物，有利于身體健康。