月經期喝益母草顆粒有什么好處

　　益母草顆粒是一種中成藥，具有活血調經的功效。一般情況下，月經期喝益母草顆粒有減輕情緒波動、促進血液循環(huán)、益肝健脾、促進經血排出、緩解痛經等好處。如需使用，建議在醫(yī)生指導下進行。具體分析如下：

　　1、減輕情緒波動

　　月經期由于激素水平的變化，部分女性會出現情緒不穩(wěn)定的情況。益母草中的活性成分有助于穩(wěn)定神經系統(tǒng)，減輕焦慮、抑郁等情緒波動。

　　2、促進血液循環(huán)

　　益母草能夠擴張血管，改善盆腔血液循環(huán)，有助于緩解因血液循環(huán)不暢引起的月經期不適，如下肢水腫、面色蒼白等。

　　3、益肝健脾

　　部分女性在經期容易出現脾胃虛弱、肝氣不調等情況，益母草顆粒具有一定益肝健脾的作用，可幫助改善這些不適。

　　4、促進經血排出

　　益母草顆粒具有一定的活血化瘀作用，有助于促進經血的順暢排出，比較適合月經排出不暢的女性。

　　5、緩解痛經

　　痛經常與氣滯血瘀等因素有關，益母草顆粒能夠調經止痛，對痛經的女性，適量服用可以緩解癥狀。

　　月經期間應盡量少吃辣椒、花椒、油炸食品、冰淇淋等刺激性食物，以免加重痛經等不適。