板藍(lán)根的功效與作用有哪些

　　板藍(lán)根通常具有抗氧化、抗病毒、抗炎鎮(zhèn)痛、提高免疫力、清熱解毒等功效。具體分析如下：

　　1、抗氧化

　　板藍(lán)根中富含的多種活性成分具有抗氧化作用，能夠清除自由基，抗衰老，保護(hù)細(xì)胞免受氧化損傷。可以預(yù)防和治療多種慢性疾病，如心血管疾病等。

　　2、抗病毒

　　板藍(lán)根具有較強(qiáng)的抗病毒作用，對(duì)流感病毒、乙型肝炎病毒、腮腺炎病毒、柯薩奇病毒等多種病毒有抑制作用。可以預(yù)防和治療病毒性感冒、乙型肝炎等疾病方面。

　　3、抗炎鎮(zhèn)痛

　　板藍(lán)根還具有一定的抗炎和鎮(zhèn)痛作用，能夠抑制炎癥介質(zhì)的釋放，減輕炎癥反應(yīng)，對(duì)緩解由炎癥引起的疼痛和腫脹有積極作用。在治療呼吸道感染、皮膚炎癥等方面，板藍(lán)根的抗炎鎮(zhèn)痛效果得到了廣泛應(yīng)用。

　　4、提高免疫力

　　板藍(lán)根中的活性成分能夠刺激機(jī)體的免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬能力，提高人體對(duì)疾病的抵抗力。長期適量服用板藍(lán)根，可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，減少感染性疾病的發(fā)生。

　　5、清熱解毒

　　板藍(lán)根性味苦寒，具有清熱解毒的獨(dú)特功效，常被用于治療發(fā)熱、咽喉腫痛、咳嗽、咳痰等感染性疾病。能夠抑制病原微生物的生長，減輕炎癥反應(yīng)，促進(jìn)病情的好轉(zhuǎn)。這一作用主要得益于板藍(lán)根中的活性成分，如生物堿、黃酮類等，能夠有效地對(duì)抗病原體，減輕感染癥狀。

　　同時(shí)，使用板藍(lán)根一般建議謹(jǐn)遵說明書或者專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)，長期濫用可能會(huì)導(dǎo)致一些副作用，不利于身體康復(fù)。