血管硬化的原因及治療方法有哪些

　　一般情況下，血管硬化的原因主要有不良飲食和生活習(xí)慣、年齡、高脂血癥、高血壓、糖尿病等，可以通過飲食調(diào)整、藥物治療等方式進(jìn)行改善，若有不適，建議及時(shí)前往醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。具體分析如下：

　　1、不良飲食和生活習(xí)慣：大量食用高鹽、高脂及高糖食物、飲酒、久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)、熬夜等不良習(xí)慣，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的內(nèi)分泌紊亂以及血脂、血糖等代謝異常，導(dǎo)致血管舒張功能下降、硬化程度加重，注意改善飲食習(xí)慣，減少高鹽、高脂、高糖食物的攝入，如咸菜、肥肉、蛋糕等，增加適量運(yùn)動(dòng)，改善生活方式。

　　2、年齡：隨著年齡增大，血管逐漸衰老，自然會(huì)出現(xiàn)內(nèi)膜增厚、僵硬度增加、彈性降低等現(xiàn)象。雖然年齡增長是自然過程，但通過健康的生活方式和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以減緩血管硬化的進(jìn)程。

　　3、高脂血癥：高脂血癥患者血管中血液的黏稠度高，血管容易發(fā)生堵塞，血脂沉積到血管壁也會(huì)增加血管壁的僵硬度，可遵醫(yī)囑使用普伐他汀鈉片、阿托伐他汀鈣片、苯扎貝特片等藥物緩解。

　　4、高血壓：長期高血壓會(huì)導(dǎo)致血管壁損傷，進(jìn)而引起血管硬化。建議咨詢醫(yī)生后使用硝苯地平片、甲基多巴片、卡托普利緩釋片等藥物，幫助控制血壓，同時(shí)改善生活方式，如減少鹽分?jǐn)z入、增加運(yùn)動(dòng)等。

　　5、糖尿?。焊哐菚?huì)損害血管，血小板異常也會(huì)引起血栓形成，加重鈣鹽沉積，從而加重血管的硬化程度，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用甘精胰島素注射液、門冬胰島素注射液、德谷胰島素注射液等藥物改善。

　　日常生活中，要注意適當(dāng)休息，保持充足的睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)，注意清淡飲食，避免辛辣、刺激性食物的攝入，如花椒、辣椒等，有利于身體健康。