孕婦可以喝玉米煮的水嗎

　　一般情況下，孕婦可以適量喝玉米煮的水。具體分析如下：

　　玉米是生活中常見的一種食物，其含有豐富的粗纖維和多種維生素，適量喝煮玉米的水可以為自身和胎兒補充一定的營養(yǎng)。而且煮玉米的水具有健脾利濕、調理腸胃的作用，孕婦在妊娠期間大多會出現(xiàn)食欲不振的情況，喝煮玉米的水有一定的食療作用，能夠改善腸胃功能，增強食欲。

　　此外，懷孕晚期常有身體浮腫的現(xiàn)象，是由于體內水鈉滯留引起的。適量飲用可以促進水鈉排泄，緩解身體浮腫的癥狀。

　　在日常生活中，患有妊娠糖尿病的孕婦也可以喝一些煮玉米的水，有一定的降糖降壓作用。在飲食上要注意健康清淡，加強營養(yǎng)攝入，多注意休息，保持心情愉悅。