尿酸高可以吃荔枝菌嗎

　　一般情況下，尿酸高不建議吃荔枝菌。具體分析如下：

　　引起尿酸高的原因主要有飲食攝入過多高嘌呤食物、腎臟代謝功能障礙、服用利尿劑等藥物，高尿酸患者日常飲食中應(yīng)避免攝入高嘌呤食物。荔枝菌是一種野生菌類食物，味道鮮美，富含氨基酸、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素，具有較高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，其嘌呤含量目前沒有確切的統(tǒng)一數(shù)據(jù)，但一般野生菌類嘌呤含量都相對(duì)較高，高尿酸患者食用后可能會(huì)引起痛風(fēng)發(fā)作。所以，尿酸高不建議吃荔枝菌。

　　高尿酸患者日常可以少量吃金針菇、香菇、平菇這類低嘌呤菌類，并且盡量選擇清淡的烹飪方式，避免過多油鹽和高嘌呤的配料。

　　高尿酸患者日常飲食盡量以低嘌呤食物為主，多吃新鮮的蔬菜、水果、奶類等食物，補(bǔ)充機(jī)體所需營(yíng)養(yǎng)成分。避免辛辣刺激以及過于油膩的食物和動(dòng)物內(nèi)臟等高嘌呤食物，以免加重病情。