枸杞玫瑰花茶的功效與作用

核心功效

延緩衰老、美容養(yǎng)顏、消除疲勞

簡(jiǎn)介

枸杞，味甘、性平，具有補(bǔ)肝、益腎等功效。玫瑰花茶，為中國(guó)再加工茶類中花茶的一種，是由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有紅茶、綠茶，鮮花除玫瑰外，薔薇、桂花和現(xiàn)代月季也具有甜美、濃郁的花香，也可用來(lái)窨制花茶。那么，枸杞玫瑰花茶的功效與作用有哪些呢？

枸杞玫瑰花茶的功效與作用

1、延緩衰老

因?yàn)殍坭街泻胸S富的枸杞多糖、維生素e、硒及黃酮類等成分；玫瑰花茶中含有總黃酮，能清除體內(nèi)氧自由基，并且抗氧化能力非常強(qiáng)，是維生素E的十倍以上，可以有效阻止細(xì)胞的退化、衰老。此外，飲用玫瑰花茶還能夠活化停滯的血液，降低心臟充血的現(xiàn)象；從而強(qiáng)化微血管，促進(jìn)全身血液循環(huán)。

2、美容養(yǎng)顏

因?yàn)殍坭侥軌驅(qū)棺杂苫^(guò)氧化，減輕自由基過(guò)氧化損傷；玫瑰花茶具有行氣活血、調(diào)和臟腑的功效；且玫瑰花茶中含有總多酚，經(jīng)常飲用可滋潤(rùn)肌膚、促進(jìn)血液循環(huán)、消除色斑、改善膚色。此外，玫瑰花茶性質(zhì)溫順，有健脾、和血、散淤、溫胃等功效，能治療腹中冷痛、胃浣積寒等病癥。

3、消除疲勞

因?yàn)槊倒寤ú栉陡省⑽⒖?、性溫；能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到安撫、消除疲勞的效果。此外，因?yàn)槊倒寤ú柚泻袉螌幩幔艽龠M(jìn)脂肪代謝，幫助毒素與宿便的排除，有利于瘦身。且玫瑰花茶中含香葉醇、橙花醇，有去除口臭的效果。但需注意，不可每天飲用玫瑰花茶，很容易導(dǎo)致體內(nèi)氣血運(yùn)行速度過(guò)快。

枸杞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

枸杞含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C以及鈣、鐵等，可治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花、夜盲癥。且枸杞子主要包括β-胡蘿卜素、少量的葉黃素及其他有色物質(zhì)。其色素具有提高人體免疫功能、防止腫瘤形成及預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化等作用。此外，枸杞有提高機(jī)體免疫力的作用；可以補(bǔ)氣強(qiáng)精、滋補(bǔ)肝腎、抗衰老、止消渴、抗腫瘤等功效。

枸杞的禁忌人群

1、熱性體質(zhì)

枸杞滋補(bǔ)的同時(shí)，有溫?zé)嵘眢w的效果。所以，體內(nèi)有濕熱及痰濕中阻的人，表現(xiàn)為高血壓、性情急躁，且平日里大量吃肉，而滿面紅光的人，以及感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人，都別吃枸杞較好。

2、脾胃虛弱

脾胃虛弱、消化不良的人，在炎熱的夏季不宜吃枸杞；否則會(huì)出現(xiàn)食欲下降、胃脘滿悶、吐酸水等現(xiàn)象。此外，研究表明，枸杞有興奮性神經(jīng)的作用，可增強(qiáng)性功能，則性欲亢奮者忌食。

希望以上內(nèi)容對(duì)您有幫助。