37.5℃算發(fā)熱嗎

　　一般情況下，37.5℃算發(fā)熱。若有不適，建議及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下：

　　人體正常體溫是一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的范圍，對(duì)大多數(shù)成年人而言，腋下測(cè)量的正常體溫一般在36.0℃至37.0℃之間。當(dāng)體溫高于這一正常范圍但尚未達(dá)到高熱水平時(shí)，即被認(rèn)為是低熱。即37.1℃至38.0℃之間通常被定義為低熱范圍。低熱可能是身體對(duì)一些感染、炎癥或其他疾病的初步反應(yīng)，是機(jī)體免疫系統(tǒng)在與病原體斗爭(zhēng)時(shí)的一種表現(xiàn)。

　　體溫37.5℃屬低熱范疇，可能是身體發(fā)出的健康警示信號(hào)，需留意身體變化。需要注意監(jiān)測(cè)體溫變化，保持良好作息，充足睡眠，合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，提高身體抵抗力；注意個(gè)人衛(wèi)生，減少感染風(fēng)險(xiǎn)；適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。