90歲老人腳浮腫如何治療

2024-09-24來源：彩牛養(yǎng)生　　

導讀90歲老人腳浮腫的原因可能是天氣變化、長時間站立或坐著不動、老年性皮膚松弛、體重增加、甲狀腺功能減退癥等。可在醫(yī)生的指導下采用一般治療、藥物治療等方式進行治療。平時要注意適度活動促進循環(huán)，穿著寬松衣物，控制體重，減少鹽分攝入。...

　　一般情況下，90歲老人腳浮腫的原因可能是天氣變化、長時間站立或坐著不動、老年性皮膚松弛、體重增加、甲狀腺功能減退癥等?？稍卺t(yī)生的指導下采用一般治療、藥物治療等方式進行治療。具體分析如下：

　　1、天氣變化

　　隨著年齡增長，90歲老年人的身體對環(huán)境變化的適應能力下降，導致天氣變熱或者潮濕時，體內(nèi)水分不易排出，容易在下肢積聚形成浮腫?？梢源捤墒孢m的鞋襪，保持室內(nèi)空氣流通，適當提高腿部以利于血液回流，多飲水促進體內(nèi)代謝。

　　2、長時間站立或坐著不動

　　90歲老人長時間維持同一姿勢減少下肢肌肉收縮，影響靜脈血流回心臟，導致液體在下肢積聚，引發(fā)腳浮腫。平時可以定時改變體位，每小時起來走動幾分鐘，做腳踝轉(zhuǎn)動運動促進血液循環(huán)。

　　3、老年性皮膚松弛

　　隨著年齡增長，90歲老人皮膚彈性和緊致度下降，皮下脂肪重新分布，造成腳在外觀上出現(xiàn)浮腫感。生活中需要保持適當運動，如散步、水中運動，增強肌肉緊實度，保持合理飲食，減少鹽分攝入。

　　4、體重增加

　　過重的體重會增加90歲老人下肢負擔，壓迫靜脈，影響血液回流，導致腳浮腫。需要控制飲食，減少高熱量食物攝入，增加蔬菜水果的攝入，適量運動減重。

　　5、甲狀腺功能減退癥

　　甲狀腺功能減退癥是因為甲狀腺激素分泌不足引起的，新陳代謝率下降，體內(nèi)水分和鹽分代謝異常，會引起90歲老人全身或局部浮腫，常伴乏力、體重增加、皮膚干燥等癥狀。患者需遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、維生素B族復合片等藥物進行治療。

　　平時要注意適度活動促進循環(huán)，穿著寬松衣物，控制體重，減少鹽分攝入，以及保持良好的作息習慣，以預防和緩解老年人腳部浮腫的情況。