流冷汗水是怎么回事

　　一般情況下，流冷汗水指出冷汗，可能是劇烈運動、情緒緊張、感冒、低血糖、自主神經(jīng)系統(tǒng)紊亂等因素引起的。若有不適，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、劇烈運動

　　在進行過量、激烈的體育運動后，身體為了散熱，會通過汗腺分泌大量汗水，初期汗水由于體溫調(diào)節(jié)機制尚未完全啟動，從而導(dǎo)致出冷汗的現(xiàn)象，一般沒有其它不適癥狀，運動后可以適當(dāng)休息，以幫助身體恢復(fù)。

　　2、情緒緊張

　　當(dāng)人處于緊張、焦慮或恐懼的狀態(tài)時，身體會釋放腎上腺素等應(yīng)激激素，引發(fā)交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致汗腺分泌增加，從而引發(fā)上述癥狀，并伴有呼吸急促、肌肉緊張等癥狀，建議學(xué)習(xí)放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，有助于緩解情緒緊張。

　　3、感冒

　　天氣變化時，若不及時增添衣物，可能導(dǎo)致感冒，而病原體侵入體內(nèi)后會引起炎癥反應(yīng)，當(dāng)身體處于虛弱狀態(tài)時，可能出現(xiàn)冒冷汗，并伴有咳痰、乏力等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方氨酚烷胺片、連花清瘟膠囊、磷酸奧司他韋膠囊等藥物進行治療。

　　4、低血糖

　　長期糖分攝入不足可能導(dǎo)致低血糖，而身體為了應(yīng)對能量供應(yīng)不足，會釋放腎上腺素等激素，導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，從而導(dǎo)致冷汗、頭暈、乏力等癥狀，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用葡萄糖酸鋅口服溶液、呋塞米片、氫氯噻嗪片等藥物進行治療，日常出行身上應(yīng)備一些糖果，以防不測發(fā)生。

　　5、心絞痛

　　心肌血流量減少導(dǎo)致心肌缺氧，從而引發(fā)心絞痛，通常有出冷汗、氣短、心悸等癥狀，建議在醫(yī)生的監(jiān)督下，使用硝酸甘油片、速效救心丸、麝香保心丸等藥物進行治療。

　　日常生活中可以適當(dāng)增加體育鍛煉，以增強體力，提升身體免疫力。