16歲157cm還能長高嗎

　　通常來說，16歲157cm在大多數(shù)情況下還能繼續(xù)長高。具體分析如下：

　　16歲的青少年仍然處于成長發(fā)育階段，盡管生長速度可能已經(jīng)放緩，但仍然有長高的可能。身高的增長主要受到遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和心理因素等多方面的影響。保持良好的飲食習(xí)慣，確保攝入足夠的營養(yǎng)，定期進(jìn)行體育鍛煉，都有助于身高的增長。在少數(shù)情況下，若骨骺已經(jīng)閉合或是父母都不高，則可能停止生長。

　　在日常生活中，建議攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營養(yǎng)素，有助于身高的生長。