腳后跟上面的筋疼怎么回事

2024-09-12來源：彩牛養(yǎng)生　　

導(dǎo)讀一般情況下，腳后跟上方的筋指跟腱，跟腱疼可能與過度使用、年齡相關(guān)變化、跟腱炎、足底筋膜炎、跟腱滑囊炎等因素有關(guān)。如有不適，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行對癥治療。建議患者穿著合適的鞋子，避免過度勞累，有助于緩解癥狀。...

　　一般情況下，腳后跟上方的筋指跟腱，跟腱疼可能與過度使用、年齡相關(guān)變化、跟腱炎、足底筋膜炎、跟腱滑囊炎等因素有關(guān)。如有不適，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行對癥治療。具體分析如下：

　　1、過度使用

　　長時間站立、行走或運動、穿著不合適或缺乏支撐的鞋子時，可能會導(dǎo)致跟腱區(qū)域的肌肉和肌腱過度拉伸，引發(fā)疼痛。建議使用適當(dāng)?shù)男雍妥愎?，逐漸增加活動量，避免突然增加運動強度。

　　2、年齡相關(guān)變化

　　隨著年齡增長，肌肉和肌腱的彈性下降，可能會發(fā)生損傷和疼痛。建議保持適度的鍛煉，增強肌肉力量和柔韌性。

　　3、跟腱炎

　　跟腱炎是跟腱長時間過度受力等因素引發(fā)的無菌性炎癥。通常與運動損傷、慢性勞損等因素有關(guān)，導(dǎo)致跟腱及其周圍組織充血、水腫、變性甚至纖維化，可能伴有疼痛、腫脹、活動受限等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用傷科七味片、復(fù)方三七膠囊、通絡(luò)開痹片等藥物進行治療。

　　4、足底筋膜炎

　　足底筋膜炎的發(fā)生與足底筋膜的過度拉伸和損傷有關(guān)，炎癥因子可能會刺激到跟腱，導(dǎo)致跟腱疼痛。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢呋辛酯片、阿奇霉素膠囊等藥物進行治療。

　　5、跟腱滑囊炎

　　跟腱滑囊炎是由于跟腱與周圍滑囊之間發(fā)生摩擦和擠壓，導(dǎo)致滑囊充血、水腫和滲出液增多，進而引發(fā)疼痛，可能伴有疼痛、腫脹、壓痛等癥狀。可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行治療。

　　建議患者穿著合適的鞋子，避免過度勞累，有助于緩解癥狀。

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